بسیاری از مردم به خوردن هویج صرفا برای غذا غذا خوردند، و نه دانستن این هویج، به خصوص روغن هویج، عالی برای استفاده درمانی.
هویج و کاهش وزن، چگونگی اعمال هویج برای کاهش وزن
هویج اغلب در دستور العمل های لاغری یافت می شود. این به خاطر عوامل زیادی است.
هویج غنی از ویتامین های گروه A. به عنوان شما می دانید، این ویتامین ها از پوست در شرایط مناسب پشتیبانی می کند. موافقت کنید که برای از دست دادن وزن یک واقعیت مهم است (با کاهش وزن، پوست خود را از دست می دهد کشش). و در ترکیب با ویتامین E، این محصول قادر است مدت زمان طولانی بدن را با انرژی مصرف کند.
با وجود کالری کم، هویج خیلی شیرین است این گزینه ایده آل برای تقلب کردن جوانه های طعم است، زیرا در روند کاهش وزن شما می خواهید خیلی شیرین باشد.
استدلال اصلی به نفع هویج به عنوان یک محصول رژیمی، حضور فیبر در ترکیب آن است. هویج می تواند خیلی سریعتر از هر سبزی دیگر به اندازه کافی دریافت کند.
رنگ اشباع رنگ هویج اجازه می دهد حتی غلیظ ترین رژیم غذایی را نازک کند.
آیا می دانید؟ در حالی که متخصصان غربی و متخصصان گوارش با یک صدای در مورد مزایای خوردن هویج در رژیم غذایی صحبت می کنند، کتاب های داخلی "درباره" خطرات آن "فریاد" می زنند.به یاد داشته باشید: اگر حساسیت دارید، هویج باید از رژیم غذایی حذف شود.
خواص دارویی هویج برای سرماخوردگی
درمان هویج و استفاده از آن برای پیشگیری از سرماخوردگی روش شناخته شده برای مادربزرگ ما است. آنتی اکسیدان های موجود در هویج کمک می کنند تا محصولات شکسته شدن بدن را پردازش کنند. آب هویج دارای خواص درمانی برای از بین بردن تحریک در گلو است. برای این، آب هویج تازه با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده و 4 بار در روز مصرف می شود.
برای تقویت ایمنی سالاد ساخته شده از هویج عالی است، بر اساس هویج رنده شده، روغن زیتون و آب لیمو. برای درمان سرفه، می توانید ترکیبی از آبمیوه های تازه و هویج و شیر را در نسبت 1: 1 آماده کنید.
آیا می دانید؟رنگ اشباع رنگ هویج، غنی تر از آب فیتونیکید است.
چگونه از هویج برای سرما استفاده کنید
اغلب، آبمیوه های هویج در سرماخوردگی توسط افراد مبتلا به آلرژی، زنان باردار و کودکان جوان استفاده می شود. آب هویج حاوی مقدار زیادی فیتون کید (عامل ضد ویروسی قوی و ضد میکروبی) است. برای درمان رینیت، تنها آب هویج تازه موثر است. آب سال گذشته بهتر است از آن استفاده نکنید. ابتدا با آب گرم و نمک دریایی بینی را بشویید. آب هویج بدون آب در هر سوراخ سوراخ شده توسط 3-4 قطره برای بزرگسالان و 2 قطره برای کودکان تزریق می شود.
مهم است!استفاده از آب هویج به عنوان وسیله ای برای سرد کردن می تواند بیش از 1 هفته باشد.
چگونه هویج برای مشکلات معده مفید است؟
کاروتن یک عنصر بسیار ارزشمند از هویج است، کمک می کند تا سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. اما برای اینکه کاروتن به طور کامل توسط بدن جذب شود، هویج باید همراه با روغنهای گیاهی مصرف شود.
آب هویج آنتی اکسیدان عالی است. توصیه می شود با یبوست 500 میلی لیتر در معده خالی بنوشید. آب هویج نیز می تواند برای گرفتگی های معده استفاده شود. به هر حال، کره هویج برای این کار خوب است.
به عنوان یک ملین خوب، دانه های هویج، که در پزشکی عامیانه شناخته شده اند، به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرند. برای استفاده، آنها ابتدا به مدت 1 ساعت با آب جوش ریخته می شوند و پس از آن غذا می خورند، به طور کامل جویدن می کنند و یک لیوان آب بنوشید.
نحوه طبخ هویج برای درمان کبد
هر پنجم بیمار پزشک را می بیند با مشکلات کبدی. البته، هویج به اندازه کافی برای درمان بیماری بدون داروهای اضافی قوی نیستند، اما این توانایی به ارمغان می آورد. برای جلوگیری از بیماری کبد از عصاره هویج استفاده می شود. به طور معمول، برای تمیز کردن کبد با استفاده از آب یا هویج رنده شده در یک ریز ریز. هویج را برای درمان کبد 3 بار بگذارید، 1 ساعت قبل از غذا. مخلوطی از آب هویج و چغندرقند (نسبت 1: 1) برای کبد بسیار مناسب است.
مهم است! اگر تصمیم به استفاده از هویج برای درمان کبد یا پیشگیری از بیماری دارید، لازم است هویج را از رژیم غذایی حذف کنید و آن را فقط برای مقاصد پزشکی استفاده کنید. وقتی که کاروتن کبد آسیب دیده جذب می شود.
استفاده از هویج برای خرد کردن سنگ کلیه
هویج برای بیماری کلیه، از ظاهر و برای حذف سنگ کلیه استفاده می شود. بهتر است از بذر هویج استفاده کنید، اما با خرد کردن و روغن هویج هم خوب عمل می کند، اما در اینجا باید مراقب باشید و بدانید که چگونه آن را مصرف کنید. به ویژه موثر ترکیبی از آب ریشه جعفری و آب هویج است که نباید بیش از 500 میلی لیتر در روز مصرف شود.
آب هویج برای سيستيت استفاده می شود.در این مورد، هویج یک عملکرد اصلی خود را انجام می دهد - آنتی اکسیدان ها سنگ ها را دفع می کنند و کاروتن "التهاب" را از بین می برد. همچنین هویج تشکیل دهنده صفراوی و دفع صفراوی است.
و هویج اثر قوی دیورتیک دارد که به حذف سریع سموم از بدن کمک می کند.
مهم است! با مصرف بیش از حد هویج ممکن است "زردی هویج" ظاهر شود، علت آن حذف نیترات از بدن است.
خواص مفید روغن هویج
روغن هویج استفاده از آن در گیاه های زیبایی شناسی پیدا کرده است. این از دانه ها ساخته شده است. برای جلوگیری از پیری پوست و تن، استفاده از بثورات، پسوریازیس و اگزما مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه می شود روغن هویج برای محافظت از پوست از اشعه های UV و بهبود دباغ توصیه می شود. اگر مشکلات مو دارید، از روغن هویج برای بهبود رشد مو و سرعت گردش خون استفاده کنید.
روغن هویج نه تنها بر روی پوست تاثیر می گذارد، بلکه بر کل بدن نیز تاثیر می گذارد: آن کمک می کند تا تن تن از پستان را افزایش دهد، ایمنی را بهبود می بخشد، برای درمان و پیشگیری از آنفولانزا و عفونت های حاد تنفسی موثر است، کمک می کند تا از درد مفصلی در آرتریت خلاص شود.
بیماری های قلبی عروقی و هویج
هویج - ذخیره ای از ویتامین ها که بر کار قلب تاثیر می گذارد. ویتامین های گروه A، B، E و همچنین پتاسیم، سدیم و کلسیم به بهبود بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. برای مشکلات قلب، توصیه می شود از تنتور هویج استفاده کنید.
آیا می دانید؟ هیپوکرات گفت که دارو باید به عنوان غذا و غذا به عنوان دارو استفاده شود.کاروتن در مقادیر زیادی در سبزیجات یافت می شود عضله قلب را به خوبی تکان می دهد و شریان های خون را پاک می کند. هنگامی که فشار خون بالا بسیار مؤثر است آب از هویج، تربچه و چغندر با اضافه کردن آب لیمو و عسل. مخلوط در ظروف انعطاف پذیر تهیه شده است. آب میوه ها یک به یک اضافه می شود، آنها را با یک قاشق چوبی تکان می دهند.
استفاده از هویج برای درمان بیماری های چشم
در دوران کودکی ما اغلب شنیده ایم که شما نیاز به خوردن بسیاری از هویج برای بینایی خوب است. و این درست است در قرون وسطی، هویج تقریبا تنها درمان برای درمان مشکلات بینایی بود. هویج غنی از بتا کاروتن و کاروتنوئیدها هستند، که پس از تجزیه به ویتامین A تبدیل می شوند و فقدان دید بدتر می شود. ویتامین A نیز یک پادزهر قدرتمند برای آب مروارید است. علاوه بر این، هویج حاوی لوتئین است که غلظت رنگدانه در ماکولا، قسمت مرکزی شبکیه است.
همانطور که می بینید هویج نه تنها سبزیجات سالاد برش، بلکه یک دارو عالی است. با این حال، قبل از استفاده از هویج برای اهداف دارویی، فراموش نکنید که با پزشکان مشورت کنید.
به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد هویج می تواند منجر به هیپرتونیتامین شود.
