بام

چیپس: کالری، ترکیب، خواص مفید و منع مصرف

چیپس، یا چیپس، به نام اسباب بازی پیاز شناخته شده است - پیدا کردن واقعی برای باغبان. این بسیار مفید است، دارای تعداد زیادی از خواص دارویی است، در طول گل شکوفا سایت، تزئین بسیاری از آفات باغ و گیاهان باغ. در این مقاله شما در مورد ویژگی های مفید چیپس ها و نوع گیاه آن را یاد خواهید گرفت.

چیپس: کالری، ویتامین و مواد معدنی

اولا، بیایید نگاهی به چیپسها بکشیم. این متعلق به گیاهان گیاهی چند ساله است. ریشه های آن سفید، نازک، شکل دار. لامپ ها کوچک و بیضی شکل هستند و پوسته قهوه ای پوشیده شده اند. شاخ و برگ سبز روشن در قالب لوله ها، یک ساقه نرم و صاف را می دهد. در میانه یا انتهای ماه مه، پیاز شکواییده با جوانه های بنفش یا نازک رنگی است که مانند پومپون های کرکی شبیه به هم هستند. اسکودار گلدار فوق العاده جذاب این سایت را حدود 20 روز تزئین می کند. دانه ها سیاه و سفید، شکل زاویه ای، در جعبه رسیدن. چیپس ها بوته های متراکم را تشکیل می دهند که ارتفاع آن تا 0.5 متر است. این یک گیاه بسیار زود است، برگ های آن از اوایل اوایل بهار، زمانی که برف شروع به ذوب می کند، از زمین خارج می شود. برگ های جوان رنگ سبز اشباع شده، ملایم، آبدار هستند. در تابستان، در طول گل، آنها تبدیل به درشت و فیبری می شوند.

مهم است! خوردن فقط برگ چای برای غذا. آنها باید جوان شوند. هنگامی که گل بوته، برگ نه تنها خشن، بی مزه، بلکه تمام خواص سودمند را از دست می دهند.

این یک محصول رژیمی است، زیرا تنها 100 کیلو کالری در هر 100 گرم برگ وجود دارد.

100 گرم چیپس شامل:

  • 90.65 گرم آب
  • 3.27 گرم پروتئین؛
  • 2.5 گرم فیبر؛
  • 1.85 گرم کربوهیدرات؛
  • 1 گرم خاکستر؛
  • 0.73 گرم کربوهیدرات.

چیپس ترکیبات ویتامین غنی دارد که شامل ویتامینهای گروههای زیر است:

  • B1، B2، B3، B4، B5، B6؛
  • اسید فولیک

علاوه بر این، حاوی مقدار قابل توجهی از عناصر میکرو و ماکرو مفید است:

  • پتاسیم؛
  • آهن؛
  • کلسیم؛
  • سدیم؛
  • فسفر؛
  • منگنز؛
  • مس؛
  • روی؛
  • سلنیوم

این اسطوخدهنده در خانواده خود از لحاظ محتوای ویتامین A، C و B است. همچنین اسید آمینه غیر ضروری را به بدن ما (لیزین، متیونین، تریپتوفان) و حاوی فیاتونیتهای زیادی که در برابر بیماریهای عفونی مبارزه می کند، تامین می کند.

خواص مفید چیپس

با توجه به محتوای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند، چیپس دارای خواص سودمند بسیاری دارد.

برجسته ترین آنها عبارتند از:

  • ویتامین های بدن را غنی می کند؛
  • تقویت سیستم ایمنی بدن؛
  • حمایتی از بین می رود؛
  • اشتها را بهبود می بخشد
  • درمان موثر برای کرم ها؛
  • جلوگیری از توسعه آترواسکلروز؛
  • خونریزی و بیماری لثه را از بین می برد.
  • مانع از سرما خوردگی و یا کمک به مبارزه با آنها می شود؛
  • کمک می کند تا از بیماری های عفونی خلاص شوید.

چیپس مزایای زیادی به بدن می بخشد، آن را با ویتامین های اشباع شده پس از زمستان، زمانی که عملا ویتامین های طبیعی طبیعی به شکل میوه ها وجود ندارد. ایمنی قوی - تعهد عدم وجود بیماری های ویروسی و عفونی است که در اوایل بهار بسیار رایج هستند. پیاز حاوی اسید فولیک است که برای مادران باردار ضروری است، مخصوصا در اوایل بارداری. این نقش مهمی در تشکیل یک جنین سالم دارد. با توجه به سطح بالایی از بتا کاروتن، سرعت کمک به حفظ آمادگی بینایی است. اسید آمینه ضروری، به خصوص لیزین، برای ورزشکاران برای ساخت عضلات ضروری است. علاوه بر این، گیاه متعلق به aphrodisiacs سبک است که باعث تحریک فعالیت جنسی است.

آیا می دانید؟ پیاز بیش از مقدار ویتامین ها و منافع نه تنها بدن انسان است. این یک گیاه بزرگ میوه ای است؛ علاوه بر این، گیاهان مانند ورشو، کوتوله ها و کنه های گیاهان نزدیک را از بین می برد.

استفاده از چیپس ها در طب سنتی

در طب قومی، از برگ های تازه، فشرده و تزریق اسکودایا استفاده کنید. برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی مفید است که هر روز برگ های تازه برگ را بخورید.

طب سنتی پیشنهادات زیر را برای استفاده از پیاز برای بیماری های مختلف ارائه می دهد:

  • از کرم ها - در طول هفته، 20 گرم برگ های تازه پیاز بخورید؛
  • برای سرفه - ریز ریزه کردن برگ و پور کردن 2 قاشق غذاخوری عسل در شب، فشار آب از مخلوط در صبح و با استفاده از یک قاشق چای خوری در روز؛
  • یبوست - نوشیدن یک قاشق غذاخوری از آب پیاز؛
  • در صورت فشار خون بالا، پیاز خرد شده را در نسبت 1: 1 با عسل مخلوط کنید و یک قاشق غذا خوری دو بار در روز استفاده کنید.
  • از هموروئید - یک بار در روز برای یک ماه، 15 گرم آب پیاز قبل از وعده های غذایی بنوشید.
  • برای تقویت مو در ریشه، توصیه می شود که آب پیاز را مالش دهید؛
  • در مبارزه با شوره سر - 30 گرم از پوست پیاز بریزید و دو فنجان آب جوش را بشویید و 20 دقیقه بجوشانید، پس از شستشو با سوپ آماده، مو را بشویید؛
  • برای خلاص شدن از شر آکنه، صورت را با یک سواب پنبه پوشیده شده در آب پیاز پاک کنید؛
  • برای مبارزه با التهاب پوست، ریز ریزه کردن پیاز در گوشت را به مدت 20 دقیقه به منطقه آسیب برسانید؛
  • برای یک گلو سرد و یا درد، مفید است که یک جفت آب تازه پیاز را به مدت 3 دقیقه وارد کنید.

مهم است! [i] ضروری است که چیپس را بعد از 15 دقیقه بعد از برش مصرف کنید. در غیر این صورت، فیتونیکید ها از محصول تبخیر می شود و دیگر مفید نخواهد بود.

پیازها به عنوان بسیاری از بیماری ها پاناسونیک هستند، اما قبل از استفاده از آن، مطمئن شوید که هیچگونه منع مصرف آن را ندارید.

چگونگی استفاده از خواص سودمند اسکودر پیاز در لوازم آرایشی

آبمیوه و لوسیون چیپس به خوبی با بسیاری از بیماری های پوست و مو کمک می کند.

محبوب ترین دستورالعمل های محلی برای استفاده از اسکودای در لوازم آرایش را در نظر بگیرید:

  • از غازها و کرم ها کمک خواهد کرد ماسک از برگ های تازه بریده پیاز: گریل گسترش در cheesecloth و درخواست برای 15 دقیقه. به منطقه آسیب دیده؛
  • در مورد پوست خشک بر روی صورت، لازم است مخلوط دو پیاز ریز خرد شده پخته شده، 30 گرم عسل عسل، ظرف 10 روز در یک صورت تمیز برای مدت 15 دقیقه اعمال شود.
  • از ریزش مو بر روی پوزه بریزید و به مدت 10 دقیقه به پوست سر بریزید، سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
  • به منظور بهبود رشد مو، برای 3 ماه توصیه می شود ترکیب 1 قاشق غذاخوری به ریشه های مو برای یک ساعت قبل از شستشو. قاشق از آب پیاز و 2 قاشق غذاخوری. قاشق ودکا
  • برای از بین بردن شوره سر و ریزش مو، توصیه می شود یک بار در هفته آب پیاز را به پوست سر بمالید و یک ساعت با حوله بچرخانید سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
  • اگر پوست قورباغه آسیب دیده باشد توصیه می شود که 10 روز به آن آب تازه پیاز اضافه شود.
  • برای مبارزه با خوکچه ها، شما باید در مقادیر مساوی مقدار آب پیاز و آهک عسل مخلوط کنید، به صورت فشرده در محل آسیب دیده در شب استفاده کنید.

مهم است! هنگام کار با موهای خشک، توصیه می شود عسل را به آب پیاز اضافه کنید، که کمک می کند تا آنها را نرم کند. برای موهای چرب، چند قطره آب لیمو را به آب پیاز اضافه کنید.

Chives در پخت و پز

Schnitt با سبزی روشن، رطوبت و آبمیوه برگ ها را متوقف می کند. بنابراین، در پخت و پز بسیار محبوب است. برگ های توت عالی برای ساخت سالاد از سبزیجات تازه، vinaigrettes، و گل آذین بنفش زیبا نه تنها سالاد، بلکه یک ظرف جانبی، گوشت، ماهی، پنیر و یا قطعات برش سوسیس تزئین شده است. Rezanet سوپ معمولی یا بورچ را یک عطر خوشایند به ارمغان می آورد و مزه ی اول دوره ها را به طور قابل توجهی بهبود می بخشد. همچنین می تواند در تهیه سوسیس خانگی، گوشت یا رول ماهی مورد استفاده قرار گیرد. پیاز مناسب برای پاستا است، آن را به آن پیک نانی، طراوت و آب و هوای، آنچه که این ظرف واقعا نیاز است.

آیا می دانید؟ چیپسها تقریبا جهانی هستند و برای همه ظروف مناسب است. این پیاز از طعم لوبیا جلوگیری می کند.

با استفاده از چیپس ها در سس ها دخالت نکنید. فقط آن را به سس آماده، کمی سرد شده اضافه کنید. آنها می توانند غذاهای گوشت و ماهی را تزئین کنند. Skoroda مناسب برای خشک کردن و انجماد نیست، زیرا این برگ تمام خواص مفید را از دست می دهد. در همان زمان، می توان آن را برای ترشی و شروع کننده استفاده کرد.

درگیری ها و آسیب احتمالی

Chives برخی از موارد منع مصرف دارد که باید قبل از استفاده آن مورد توجه قرار گیرد.

اینها عبارتند از:

  • اختلالات کاری و بیماری قلبی؛
  • بیماری کبد؛
  • زخم معده؛
  • زخم روده؛
  • واکنش آلرژیک

همچنین باید یادآوری شود که استفاده بیش از حد از چیپس ها می تواند موجب آسیب و تحریک بیماری های زیر شود:

  • سوزش سر دل؛
  • حالت تهوع
  • سردرد
  • ناراحتی معده یا روده؛
  • آلرژی

در شناسایی چنین واکنشی از بدن باید مصرف محصول را قطع کند، ذغال سنگ سیاه را به نسبت وزن بدن نوشید. اگر بعد از استفاده از لوسیون یا فشرده شدن از پیاز، سوزش پوستی، بثورات، محل حاد را با آب گرم کاملا شستشو دهید. در هر صورت نخود فرنگی نخواهد بود تا در طرح باغ خود فرود بیاید. یک انبار مواد مغذی و ویتامین ها، درمان، دکوراسیون باغ و یک آفت کشنده - شما قطعا آن را دوست دارید.