چای زنجبیل نوشیدنی است که به شما کمک می کند تا آمادگی جسمانی و هماهنگی معنوی لازم را بدست آورید. این در درمان های باستانی هند و چین مورد استفاده قرار گرفت و از آن بعد به اروپا نفوذ کرد و به روزهای ما تقریبا بدون تغییر تغییر کرد.
چای زنجبیل
در حال حاضر حدود 30 نوع از زنجبیل در جهان وجود دارد و چند نوع چای زنجبیل - و نه لیست. 
به یاد بیاورید فقط معروف ترین و محبوب ترین چای و ویژگی های طعم و مزه خود را:
- چای جامائیکا - آن دارای طعم ظریف ترین است؛
- هند و آفریقا - کمی تلخ و تاریک تر از دیگران؛
- ژاپنی - دارای طعم بسیار ظریف است، حتی ظریفتر از چینی ها.
آیا می دانید؟ اگر بعد از خوردن یک قطعه کوچکی از زنجبیل را بخورید، نفس خود را در تمام طول روز تجدید می کند.
ترکیب چای زنجبیل
در زنجبیل و دقیق تر در ریشه آن، پیچیده ترین ترکیب شیمیایی بیش از 400 ترکیب شیمیایی است.
یاد بگیرید چگونه به رشد زنجبیل در گلدان و در باغ.
ویتامین ها
در نوشیدنی های ویتامین ها:
- ویتامین B4 - 1.33 میلیگرم؛
- ویتامین PP - 0.3103 میلی گرم؛
- ویتامین B9 - 0.419 میلیگرم؛
- ویتامین B6 - 0.02 میلی گرم؛
- ویتامین B5 - 0.015 میلیگرم؛
- ویتامین B2 - 0.005 میلیگرم؛
- ویتامین B1 - 0.001 میلی گرم؛
- ویتامین A - 0.1 میکروگرم؛
- بتا کاروتن - 0.001 میلی گرم.
مواد معدنی
برای مواد معدنی در چای زنجبیل:
- فلوئور - 96.77 میکروگرم؛
- سلنیوم - 1.8 میکروگرم؛
- منگنز - 1.0757 میلی گرم؛
- مس - 16.06 میلیگرم؛
- روی - 0.1174 میلی گرم؛
- آهن - 0.64 میلی گرم؛
- گوگرد - 0.97 میلی گرم؛
- کلر - 1.35 میلی گرم؛
- فسفر - 5.4 میلی گرم؛
- پتاسیم - 42.58 میلی گرم؛
- سدیم 1.74 میلیگرم است؛
- منیزیم 7.87 میلیگرم است؛
- کلسیم - 8.03 میلیگرم.
با خواص سودمند زنجبیل آشنا شوید.
محصولات کالری
100 گرم ریشه تازه زنجبیل برای 80 کالری، زنجبیل ترش - 51 کیلو کالری. و کالری به طور مستقیم چای زنجبیل: در هر 100 گرم 10.8 کیلو کالری، در حالی که در آن:
- سنجاب - حدود یک کیلو کالری.
- چربی - حدود یک کیلو کالری.
- کربوهیدرات ها - حدود نه کالری.
ارزش انرژی
ریشه زنجبیل در هر 100 گرم:
- چربی - 0.8 گرم؛
- پروتئین ها - 1.8 گرم؛
- کربوهیدرات - 15.8 گرم؛
- فیبر - 2 گرم.
- چربی 0.3 گرم
- پروتئین ها - 0.2 گرم؛
- کربوهیدرات - 12.5 گرم؛
چای زنجبیل:
- پروتئین - 0.20 گرم؛
- چربی - 0.137 گرم؛
- کربوهیدرات - 2.31 گرم؛
نسبت انرژی کل: 11٪ پروتئین؛ چربی 11٪؛ کربوهیدرات 86٪.
چای را از برگ های گیلاس، موی سرخ، تمشک، زغال اخته، آویشن و نعناع بخورید.
نوشیدنی مفید است
در مورد خواص اصلی شکر نوشیدنی زنجبیل به شما می گویم.
بنابراین، چای زنجبیل:
- ضد عفونی کننده خوب
- اثر مثبت بر روی کار قلب و عروق خونی، مقاومت به استرس را افزایش می دهد؛
- چندین بار میزان کلسترول مضر را کاهش می دهد و فشار خون را کاهش می دهد.
- با آرتریت در کوتاه مدت، درد و التهاب را در بافت استخوانی کاهش می دهد؛
- ایمنی را بهبود می بخشد
- افزایش عرق؛
- هضم را بهبود می بخشد
- پس از آسیب یا بیماری جدی عملکرد به طور قابل توجهی بازیابی می شود؛
- کمک به بهبود کیفیت و قدرت دندان هنگام جویدن.
مهم است! استفاده سیستماتیک از زنجبیل میزان واکنش را افزایش می دهد، روند حفظ و صحت محاسبات را بهبود می بخشد.
برای مردان
برای نیمی از مردان بشری، زنجبیل عمدتا به عنوان وسیله ای برای افزایش قدرت مفید است. این قویترین فندق طبیعی است، بیداری میل جنسی، حتی در مردان با قدرت ضعیف. با توجه به مقدار زیادی از روغن های ضروری، حرکت خون را از طریق عروق بهبود می بخشد، گردش خون سالم در جنین ها را فعال می کند. مشکل دیگر که اغلب مردان را آلوده می کند، التهاب غده پروستات است.
زنجبیل برای سلامت مردان بسیار مفید است.چای زنجبیل با موفقیت برای از بین بردن این مشکل کمک می کند. عملکرد تولید مثل و در اینجا زنجبیل به عنوان یک درمان مناسب برای درمان ناباروری مردان بسیار ارزشمند است. این به خاطر این واقعیت است که این گیاه حاوی ویتامین ها و عناصر کمیاب است که برای عملکرد طبیعی بیضه ها ضروری است و همچنین به لطف آمینو اسید هایی که اثر مثبتی بر عملکرد تولید مثل دارند.
برای زنان
زنجبیل عملکرد زنان باروری را بهبود می بخشد، و به عنوان یک فریزر، موجب عصبانیت خون به ناحیه تناسلی می شود و در نتیجه حساسیت و میل جنسی را افزایش می دهد. درد در طول قاعدگی را کاهش می دهد، تظاهرات یائسگی را کاهش می دهد: سردرد، عصبانیت و یبوست. در دوران بارداری، پس زمینه هورمونی را نرمال می کند و دارای اثر تونیک روی رحم است، همچنین در طول این دوره پوست به پاک کردن و تبدیل شدن به سالم کمک می کند. 
آیا می دانید؟ زنجبیل حتی در داستان های معروف ششازده ذکر شده است.
آیا بچه های زنجبیل امکان پذیر است؟
استدلال اصلی به نفع این واقعیت است که زنجبیل می تواند به کودکان داده شود، اثر ظریف آن برای سرماخوردگی، روغن های ضروری آن به بهبود سریع سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند. اما این همه نیست. نوشیدنی زنجبیل از تهوع، استفراغ، سردرد رنج می برد. متخصصان اطفال توصیه می کنند که زنجبیل از دوازده سالگی به نوزادان تزریق شود، اما به هر حال ممکن است بهتر است با پزشک مشورت کنید.
چای Hibiscus یک درمان برای تمام بیماری ها است.
چای زنجبیل در دوران بارداری یا تغذیه با شیر مادر
در سه ماهه اول بارداری، استفاده مداوم از نوشیدنی بدن را ترمیم می کند، تهوع و سرگیجه را در مراحل اولیه توکسمی حذف می کند، اما وقتی سه ماهه سوم رخ می دهد، باید آن را فراموش کنید. واقعیت این است که او قادر به افزایش فشار خون است و این برای مادر و جنین بد است، همچنین می تواند باعث خونریزی شود، و این امر با تولد زود هنگام همراه است. بله، و در طول شیردهی نباید نوشیدنی نوشیدن - طعم و مزه آن می تواند منفی بر مزه شیر مادر، مادران و نوزادان شیر مانند آن را دوست ندارد. 
آسیب چای
حتی بسیار خوب و سالم است که طرف مقابل، نوشیدنی زنجبیل ما چنین سمت است. منحصر به فرد این محصول این است که با همان بیماری او به طور مساوی توصیه و منع مصرف دارد. به عنوان مثال: آن را افزایش می دهد متابولیسم، اسهال را حذف می کند و تشکیل گاز را افزایش می دهد، گرفتگی معده را کاهش می دهد، اما در عین حال با مصرف بیش از حد، می تواند باعث سوختگی در معده و زخم شود.
زنجبیل تند در زغال اخته، زردآلو، گوجه فرنگی و کوفته ها استفاده می شود.همچنین بهتر است چای نوشیدنی را در شب نگذارید - خواص تونینگ آن می تواند موجب تقویت و تداخل با خواب طبیعی شود. علاوه بر این، چای زنجبیل برای هر کسی توصیه نمی شود:
- بیماری حاد معده؛
- تمایل به خونریزی یا خونریزی باز وجود دارد؛
- بیماری کبد؛
- سنگ صفراوی؛
- عدم تحمل فرد.
عوارض جانبی نیز مشخصه این چای است:
- تشدید عوارض مزمن.
- واکنش آلرژیک
- لقاح یا سوزش سر دل.
- احساس گرم شدن در تمام طول.
آیا می دانید؟ حتی در وطن خود - در چین، هندوستان، آسیای جنوب شرقی - زنجبیل در زمان ما در وحشی یافت نمی شود، یعنی در حال حاضر تنها در قالب خوراکی آن وجود دارد.
نحوه نوشیدن با لیمو: یک گام به گام دستور غذا با عکس
فرایند پخت و پز کاملا ساده و در دسترس همه است.
عناصر مورد نیاز
- ریشه زنجبیل، شسته و خشک شده - یک سوم.
- شکر - نیم فنجان
- لیمو - نصف
- آب - یک لیتر.
لیست اقدامات
- قند را در یک ظرف بخور و آب اضافه کن.
- گلدان را با محتویات روی آتش بگذارید.
- لیمو را به قطعات کوچک بریزید (بدون از بین بردن عصبانیت - چای آن عطر و طعم مرکبات است).
- ریشه زنجبیل را بریزید و بر روی برش های کوچک نازک بگذارید (قطعات نازک تر، بیشتر آنها آب خود را به چای می دهند).
- هنگامیکه آب جوش بخورید اجاقهای آماده را در یک ظرف بخورید، به جوش بیاورید و چهار تا پنج دقیقه دیگر بخورید.
- از گرما خارج شود، پوشش داده شود و به مدت ده دقیقه ترک شود.
- چای به پایان رسید را به یک ظرف مناسب اضافه کنید.
چه چیز دیگری می توانید اضافه کنید
به عنوان مواد اضافی شما می توانید شیر، دارچین، گلاب، آهک، نارنجی، نعناع، دارچین، فلفل اضافه کنید و این یک لیست کامل نیست.
مهم است! برای بیماران مبتلا به دیابت، چای زنجبیل با مواد مخدر کاهش دهنده قند خطرناک است.
چای زنجبیل برای کاهش وزن
روشن است که این نوشیدنی دیگر شامل استفاده از شکر در آماده سازی نیست. ساده ترین دستور: 30 گرم ریشه زنجبیل رنده شده 250 میلی لیتر آب گرم است. همه در نیم ساعت یک بار در دماسنج ایستادند و قبل از غذا گرفته شدند. توصیه های اصلی برای آماده سازی و استفاده از نوشیدنی برای کاهش وزن عبارتند از:
- بهتر است که زنجبیل تازه بپزید، اما خشک می شود؛
- وقتی که دم می کنی، با گیاهان دیگر ترکیب نمی شود (در این مورد، اثر گیاهان دیگر فقط افزایش می یابد)؛
- برای بهبود و تسکین طعم - اضافه کردن چای سبز، هل نارنجی یا نارنجی، شما می توانید عسل یا لیمو مایع، لیمو؛
- قبل یا بعد از غذا نوشیدن نوشیدنی، اما در شیرین های کوچک؛
- در پایان چرخه مصرف نوشیدنی، توصیه می شود آن را به صورت دوره ای دم کنید - بدن باید چای زنجبیل را به یاد داشته باشد.
ما توصیه می کنیم خواص سودمند چای ساخته شده از زغال اخته، زالزالک، خولان دریایی، قرمز خاردار، شاهزاده خانم، گل رز و سیب را بخوانید.
چگونه نوشیدنی نوشیدنی زنجبیل را بنوشید
وقتی اولین علائم بیماری ظاهر می شود، باید مست شود. خوردن گرم، در شیرین های کوچک، 30 دقیقه قبل از غذا در صبح و در طول روز. نوشیدن سه یا چهار فنجان در روز. یکی از دستور العمل های بسیاری برای سرماخوردگی چای با آلو و شراب است:
- چای سبز معمولی را دم کنید
- در یک ظرف کوچک قرار دهید و روی یک آتش کوچک قرار دهید.
- ریشه ریشه (4-5 سانتیمتر) زنجبیل، آلو (به طعم) و یک چهارم یک لیتر از شراب قرمز خشک اضافه کنید.
- ترکیب protomit در حرارت کم برای نیم ساعت دیگر.
- حذف، فشار و سرد.
استفاده از آب رقیق شده (در نسبت 1: 1). در نتیجه، علائم سرد، آبریزش بینی و سرفه برداشته می شود، درد از بین می رود، بدن تشدید می شود. "Vishwabhesadzh" - به اصطلاح زنجبیل در سانسکریت، و در ترجمه آن به معنای "پزشکی جهانی" است. مصرف منظم چای از این گیاه منحصر به فرد می تواند نه تنها از بسیاری از بیماری ها خلاص شود، بلکه بدن را جوان سازی می کند.
