استفاده، آسیب و استفاده از تاپس تربچه

دشوار است یک باغبان پیدا کند که هرگز در طرح باغ خود نمی شود. این سبزی در یک زمان کوتاه می رسد و حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها است.

در عین حال، ترشی تربچه برای بدن انسان بیشتر از سبزیجات ریشه ای مفید است. در مقاله شما می توانید در مورد ترکیب شیمیایی، خواص مفید و منع مصرف به استفاده از تاپس تربچه را بخوانید.

ما بهترین دستورالعمل ها را برای پختن غذاهای مختلف از سبزی این سبزی به اشتراک می گذاریم. شما همچنین می توانید یک ویدیو مفید در این موضوع تماشا کنید.

شرح و ترکیب شیمیایی سبزیجات تربچه

تربچه یک گیاه cruciferous سالانه استتشکیل یک ورق سبز و سبزی ریشه. گیاه این گیاه شامل برگ های سبز تیره از شکل کلی، بیضوی یا اسپاتولاتی است. صفحات برگ تربچه نابالغ. ساقه ها می توانند:

• طولانی
• کوتاه؛
• نازک؛
• ضخیم؛
• برهنه
• نابالغ

گاهی اوقات یک پوشش موم وجود دارد.

تربچه برای استفاده مفید ارزشمند است.. این گیاه اولین بار ظاهر می شود و اغلب در سالاد استفاده می شود. اما بسیاری حتی نمی فهمیدند که تاپس این گیاه حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به سبزیجات ریشه ای است.

در بخش سبز گیاه، میکرو و مغذی ها در قالب متمرکز تر یافت می شود و پردازش چیپس ها در دستگاه گوارش انسان بسیار سریعتر رخ می دهد.

ترکیب ترشی تربچه حاوی مواد مغذی، ویتامین ها و عناصر کمیاب است.

• ویتامین A، C، K، PP؛
• تقریبا کل گروه ویتامین B؛
• اسکوربیک، سالیسیلیک و اسید نیکوتینیک؛
• منیزیم؛
• پتاسیم؛
• کلسیم؛
• فسفر؛
• آهن؛
• ید؛
• مس؛
• کروم؛
• روغن خردل

مزایا و آسیب

برگ های تازه تربچه سبز می تواند یک آنتی بیوتیک واقعی طبیعی نامیده شود. مواد موجود در آن می توانند میکروب ها و ویروس ها را در بدن و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. علاوه بر این، جوانان این گیاه را می توان با موفقیت در درمان بیماری های دیگر مورد استفاده قرار داد:

1. آئیتامینوزیس کمبود بدن بعد از فصل زمستان می تواند با کمک جوانه های تربچه جوانه زده شود.
2. ریکی ترکیب سازنده غنی از سبزیجات کمک می کند تا برای مقابله با این بیماری در کودکان و جلوگیری از رشد غیر طبیعی اسکلت و اندام های داخلی.
3. نقض دستگاه گوارش، یبوست.
4. دیابت مواد موجود در گیاه، سطح قند را کاهش می دهد.
5. هموروئید
6. بیماری های سیستم ادراری.
7. چاقی گیاه به راحتی قابل هضم است و به جلوگیری از کمبود مواد لازم از کسانی که در رژیم غذایی هستند.
8. آترواسکلروز.

مهم است: تربچه سبز از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند، دارای اثر ضد باکتری قوی و ترویج بازسازی بافت است.

این محصول تقریبا هیچ مانع ندارد.. مردم مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش، توصیه نمی شود که بیش از یک بار در هفته در بالای منوی تربچه قرار گیرند. کسانی که با زخم معده یا دوازدهه، گاستریت یا تشدید بیماری سنگ کلیه تشخیص داده شده، باید از رژیم غذایی به طور کامل از بین بروند.

چگونه می توانم از سبزیجات تربچه استفاده کنم؟

1. تربچه تازه سبز با موفقیت در طب عامیانه مورد استفاده قرار می گیرد.، ساخت آن از انواع مختلف:
   • تزریق
   • ادویه جات؛
   • پماد
2. شما همچنین می توانید با استفاده از تربچه تربچه در پخت و پز استفاده کنید.:
   • آن را به سالاد بریده است؛
   • به عنوان ادویه برای دوره های اول و دوم استفاده می شود؛
   • خامه ای مثل کلم.
3. برخی از معشوقه ها سبزیجات را برای زمستان برداشتند:
   • خشک شده
   • یخ زده
   • با نمک خوردن

ما توصیه می کنیم یک ویدیو در مورد مزایای استفاده از توپهای تربچه و استفاده از آن را تماشا کنید:

استفاده از طب سنتی

محبوب ترین نوع استفاده از تربچه در طب سنتی تزریق است. آن دارای اثر ضد التهابی، ضد باکتری و تونیک است و در بسیاری از بیماری ها کمک می کند، اگر در مجموعه درمان استفاده شود:

• یبوست؛
• آیتامینوزیس؛
• بیماری های تنفسی؛
• گاستریت با اسیدیته کم.

عناصر:

• ترشی تربچه - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• آب - 250 میلی لیتر.

چگونه طبخ:

1. برگ های جوان تربچه کاملا شسته شده، با یک دستمال سفره خشک می شود، سپس با یک چاقو برش داده می شود یا با دست های پاره شده.
2. مقدار مورد نیاز مواد خام به آب جوش ریخته می شود و به مدت یک ساعت تزریق می شود.
3. تزریق سه بار در روز بعد از غذا، 1/3 فنجان را بکشید. دوره درمان 3-4 روز تجاوز نمی کند.

تزریق برگ های خشک شده

شما می توانید تزریق سالم ترشی تربچه خشک را انجام دهید. سبزیجات تازه طول می کشد، و قادر به استفاده از آن نه تنها در اوایل بهار، خشک و ذخیره می شود.

چگونه طبخ:

1. برگ ها شسته شده، رطوبت را با استفاده از یک دستمال کاغذی خرد می شوند.
2. سپس سبزی ها بر روی یک پارچه نخ یا کاغذ در یک لایه ناز قرار می گیرند.
3. خشک کردن باید در یک محل تهویه انجام شود تا نور مستقیم خورشید نداشته باشد.
4. برای تهیه تزریق برای 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق غذا خوری با 300 میلی لیتر آب جوش گرفته شده، ریخته و به سمت چپ تزریق می شود.
5. نوشیدنی در 45 دقیقه آماده خواهد شد.

سه بار در روز 15 دقیقه بعد از یک وعده غذا مصرف کنید. این کمک می کند تا زمانی که:

• یبوست؛
• شکاف شکمی؛
• آیتامینوزیس

خواص لوازم آرایشی و بهداشتی

تاپس تربچه دارای خواص آرایشی مفید است.. گزینه های زیادی برای ماسک های صورت برای انواع مختلف پوست وجود دارد.

ماسک تغذیه

این گزینه برای تمام انواع پوست مناسب است، آن را حساس تر می کند.

عناصر:

• سبزی - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• رشد می کند روغن - 6 قطره؛
• نشاسته - 1 قاشق چایخوری.

چگونه طبخ:

1. تاپ ها به طور کامل شسته شده، خشک و ریز برش داده می شود.
2. روغن گیاهی (ترجیحا زیتون) و نشاسته را به آن اضافه کنید.
3. تمام مواد تشکیل دهنده کاملا مخلوط و به چهره اعمال می شود.
4. نگه داشتن باید 10 دقیقه، پس از آن صورت با آب گرم شستشو داده و با کرم گسترش یابد.

ماسک سفید کننده

این روش پوست را سفید می کند، از رنگ پوست ناسالم خلاص می شود، حتی ساختار را از بین می برد. توصیه می شود برای تمام زنان پس از 30 سال.

عناصر:

• سبزیجات تربچه - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• کفیر - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• خاک رس سفید - 1 قاشق چایخوری.

چگونه طبخ:

1. به سبزی های خرد شده کافر و خاک رس را اضافه کنید، کاملا مخلوط کنید تا هیچ توده ای وجود نداشته باشد.
2. پس از شستشو، آن را به پوست صورت، پس از خطوط ماساژ اعمال می شود.

این روش 10 دقیقه طول می کشد. توصیه می شود این ماسک یک بار در هفته استفاده شود.

نوشیدن آب تازه

آب سبزیجات تربچه به طور گسترده ای در درمان بیماری های مختلف در طب قومی استفاده می شود. لازم به یادآوری است که این نوشیدنی به صورت نشتی مصرف نمی شود، زیرا باعث تخریب غشای مخاطی و درد در معده می شود. آب برای نوشیدن یک رقیق شده با آب پز شده.

از برونشیت و سارس

موم بر اساس آب سبزیجات عالی است برای سرفه طولانی.

عناصر:

• ترشی آب میوه - 100 میلی لیتر؛
• آب چغندر و لیمو - 100 میلی لیتر؛
• پیاز - 100 میلی لیتر؛
• ودکا - 100 میلی لیتر؛
• قند 10 گرم؛
• عسل 1 قاشق چایخوری.

چگونه طبخ:

1. تمام ترکیبات کاملا مخلوط شده اند.
2. پور به یک ظرف شیشه ای تاریک.
3. و در یخچال نگهداری می شود.
4. سه بار در روز برای 1 قاشق چایخوری بشویید. 30 دقیقه قبل از غذا.

از گلودرد

آب نارگیل تازه در درمان گلو درد کمک خواهد کرد.

چگونه طبخ:

1. برای طوفان، آب با مقادیر مساوی با آب گرم مخلوط شده است.
2. 5-6 بار در روز بعد از غذا اعمال کنید.

دوره درمان 5 روز است.

سفید کردن صورت

ماسک بر اساس آب سبزیجات تربچه کمک می کند تا از نقاط سن خلاص شوید، پوست را سفید و ملایم کنید. محصولات برای آماده سازی آن در بهار شما همیشه در دست پیدا خواهید کرد.

عناصر:

• سبزیجات تربچه آب - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• آب میوه جعفری - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• آب خیار - 1 قاشق غذاخوری. l؛
• خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری. ل

چگونه طبخ:

1. تمام مواد لازم ترکیب شده اند.
2. برای پاک کردن پوست با یک اسفنج استفاده کنید. این روش 15 دقیقه طول می کشد.
3. سپس ماسک با آب گرم شسته می شود و از کرم معمولی استفاده می شود.

پوست مرطوب کننده

اگر پوست صورت تنگ و خشک شود، باید آن را صبح و عصر با آب تازه از سبزیجات تربچه پاک کنید.

چگونه طبخ:

1. تپه ها خرد می شوند
2. آب را از آنها جدا کنید و آب را 1: 1 رقیق کنید.
3. پوست را در صبح و عصر بمالید، سپس بشویید و از یک کرم معمولی استفاده کنید.

پس از اولین روش، شما می توانید تفاوت را متوجه شوید: پوست سفت و انعطاف پذیر است.

آیا می توانم بخورم؟

هنگامی که پخت و پز غذاهای مختلف ویتامین، آنها نه تنها استفاده از سبزیجات ریشه، بلکه سبزیجات تربچه.. این محصول شفا به سالاد اضافه شده است، دوره های اول و دوم، از سس ساخته شده است، برای زمستان برداشت می شود.

سالاد با خیار و گوجه فرنگی

هیئت مدیره: این سالاد ویتامین بدن شما را با سهم روزانه اسید آسکوربیک تامین می کند و به ناهار یا شام اضافه خواهد شد.

عناصر:

• سبزیجات تربچه - 2 پیاز؛
• خیار - 2 عدد؛
• گوجه فرنگی 2 قطعه؛
• رشد می کند روغن - 50 میلی لیتر؛
• نمک

چگونه طبخ:

1. خیار بریده بر روی حلقه ها، گوجه فرنگی - در برش های کوچک است.
2. سبزها با دست چاقو یا پاره شده خرد میشوند.
3. تمام ترکیبات مخلوط شده، روغن زیتون با روغن زیتون تمیز می شود.
4. اگر مورد نظر، شما می توانید سالاد را با خامه ترش پر کنید، اما در این حالت بیشتر کالری بیشتری خواهید داشت.

نتیجه گیری

برخی از معشوقه ها را برای زمستان خشک می کنندبا اضافه کردن آن به ادویه جات ترشی جات برای طعم و طعم اضافه شده است. سبزی ها خرد شده، خشک و مخلوط با طعم مورد علاقه خود را. آن را در هنگام پخت سوپ، برش و ظروف اصلی اضافه کنید.

هنگام کاشت تربچه بر روی طرح خود، باید به یاد داشته باشید که نه تنها سبزیجات ریشه مفید هستند بلکه همچنین می توانند از این گیاه استفاده کنند. با استفاده مناسب، آنها نه تنها می توانند بدن را با مواد مفید تحریک کنند، بلکه در درمان بسیاری از بیماری ها و بهبود زیبایی صورت کمک می کنند.