مرغ دودی به عنوان یک افزودنی تند معطر برای غذاهای مختلف شناخته شده است. بسیاری از مردم از این گیاه در تابستان استفاده می کنند، همچنین برای زمستان برای مصرف انسان آماده می شوند - آنها خشک، یخ زده یا نمک می خورند.
علاوه بر این، غلاف اغلب برای مقاصد پزشکی استفاده می شود، به عنوان مثال، برای عادی کردن فشار. آیا این گیاه فشار خون را افزایش می دهد یا خیر؟ چگونه گرده افشان برای فشار خون و فشار خون مفید است، آیا می تواند باعث آسیب شود؟ بیایید نگاهی دقیق تر به خواص دانه های کرفس در مقاله بیابیم و بیاموزیم!
آیا گیاه فشار خون را بالا می برد یا پایین می آورد؟
یکی از بسیاری از ویژگی های درمانی مرغ باعث کاهش فشار خون می شود.
تزریق و تزئینات ممكن است با فشار ناگهانی و کوتاه مدت مواجه شود. اگر فشار خون بالا در فرم متوسط یا شدید ظاهر می شود، باید با پزشک مشورت کنید.
و دال در این مورد بهتر است به عنوان بخشی از درمان پیچیده استفاده کنید. در ارتباط با استفاده از داروها، با فیزیوتراپی، ورزش.
عمل دانه
ترکیب شیمیایی غنی و محتوای روغن اساسی خواص مفید برای تقریبا تمام قسمت های این گیاه - برگ، ساقه، دانه ها است. اما اغلب با هدف کاهش فشار خون با استفاده از میوه های دودی (دانه).
مزایای سبزیجات با فشار خون بالا چیست؟
- فشار در استفاده از دانه های روغنی به دلیل این واقعیت است که مواد فعال موجود در کرفس تاثیر مثبتی بر روی:
- سیستم عصبی مرکزی؛
- عروق؛
- قلب
با توجه به این واقعیت که عروق dilated، جریان خون و خون رسانی به اندامها، از جمله مغز، بهبود می یابد. این امر همچنین باعث افزایش اکسیژن همه ارگان ها می شود.
- همچنین یک اثر آرام بخش آرام بخش باعث بهبود سلامت فرد در افزایش فشار، کاهش عصبانیت و غلبه بر بی خوابی می شود.
- اگر بیمار نیز از تورم رنج می برد، به علت اثرات دیورتیک ضعیف، دانه های روباه به نجات می رسند.
- گیاه نه تنها به مقابله با پرفشاری خون کمک می کند، بلکه دارای اثرات درمانی بر سیستم گوارش است، کمک می کند تا سموم را از بدن حذف کند، رگ های خونی و عضلات قلب را تقویت کند.
ترکیب شیمیایی میوه
خواص شفا دهنده دلفریب به علت ترکیب شیمیایی گیاه. بنابراین، 100 گرم دانه گوجه فرنگی حاوی:
- ویتامین A، ER 3 میکروگرم؛
- ویتامین B؛
- ویتامین C 21 میلی گرم؛
- ویتامین PP، NE 2.807 میلی گرم؛
- پتاسیم 1186 میلی گرم؛
- کلسیم 1516 میلیگرم؛
- 256 میلی گرم منیزیم؛
- فسفر 277 میلی گرم؛
- 20 میلی گرم سدیم؛
- آهن 16.33 میلی گرم؛
- روی 5.2 میلی گرم؛
- سلنیوم، مس، منگنز.
میوه ها نیز دارای اسید آمینه ضروری (آرژینین، والین، لوسین و غیره) هستند. همچنین حاوی اسیدهای چرب است:
- اشباع شده (لوری، پالمتیک، مریستیک و استاریک)؛
- mono-unsaturated (palmitoleic and oleic، i.e. mega-9)؛
- اشباع نشده (لینولئیک، لینولنیک، امگا 3 و امگا 6).
آسیب، محدودیت ها و موارد منع مصرف
اما علیرغم همه مفید بودن آن، هنگام استفاده از دانه گندم، موارد منع مصرف وجود دارد. شما نمیتوانید از روغن نارگیل استفاده کنید. برخی از اجزاء روغن های ضروری که غلیظ غلات هستند در زمان مصرف در مقادیر زیاد می توانند منجر به:
- دلتنگی قلب؛
- کاهش فشار؛
- دشواری تنفس؛
- مشکلات روانپزشکی.
بر این اساس، ممنوع است استفاده از روغن زیتون با آلرژی به روغن اسانس (که بسیار نادر است).
آیا می توانم با فشارخون بنوشم؟
افرادی که از فشار خون پایین رنج می برند، بخصوص زنان باردار، استفاده از دانه گندم به عنوان یک داروی نامطلوب است.
شانس این است:
- فشار پایین حتی کمتر خواهد شد؛
- آفتاب ظاهر خواهد شد
- شکستن
- اختلال موقت بصری؛
- از دست دادن هماهنگی در فضا، تا زمان خستگی.
در چه صورت برای درمان و چند بار؟
برای کسانی که میخواهند فشار خون بالا را عادی کنند، روشهای مختلفی برای استفاده از کرفس وجود دارد:
- در قالب چای. چطور دم کرده؟ یک قاشق چای خوری بذر را یک لیوان آب جوش ریخته و روی آن بگذارید تا 5-10 دقیقه در زیر آن قرار بگیرد. قبل از دمیدن، می توانید میوه را خرد کنید، سپس چای اشباع خواهد شد.
- در فرم پودر - برای خرد کردن دانه های خشک یا خرد کردن به پودر و نیمی از قاشق چای خوری با وعده های غذایی، نوشیدن مقدار زیادی از آب. گاهی پودر با شکر رقیق می شود.
- به شکل بوجود آمده است - برای یک قاشق غذا خوری بذر یک لیتر آب جوش. همه را با هم جوشانید و به مدت 30 دقیقه ترک کنید، سپس فشار دهید. پنج بار در روز، 120 میلی لیتر قبل از غذا مصرف کنید.
- یکی دیگر از گزینه های بورن - یک قاشق غذاخوری میوه دودی را با یک لیتر آب ریخته و به مدت یک ساعت در حرارت کم حرارت بگذارید، بگذارید آن را برای یک یا دو ساعت ثابت نگه دارید و نیمی از فنجان را سه بار در روز بدون صرف غذا بنوشید.
- شما می توانید به راحتی کیک و دانه های آن را به اندازه کافی مواد غذایی اضافه کنید.به طوری که مواد فعال می تواند بر بدن تاثیر می گذارد.
آیا استفاده از هر روز ممنوع است؟
ضروری است که شما مراقبت از رفاه خود را داشته باشید و توصیه می شود قبل از مصرف خود درمان با دکتر خود مشورت کنید. بیماری های مزمن وجود دارد که در آن درمان با کرفس نامطلوب است.
چه چیزی برای افزایش مزایا ترکیب شود؟
با این حال، لازم نیست به طور کامل جایگزین داروهای تجویز شده توسط دکتر برای کاهش فشار خون با دانه های روغنی.
بزرگترین اثر درمان جامع فشار خون بالا را می دهد:
- راه حل های محلی؛
- درمان دارویی
- فیزیوتراپی و فیزیوتراپی.
مشاوره با پزشک صالح ضروری است.
بنابراین، گشنیز معمولی، آشنا برای هر کس از دوران کودکی و یک مهمان مکرر در میز ما، با استفاده ماهرانه، می تواند به مشکلات مختلف بهداشتی کمک کند و به طور قابل توجهی ما را بهبود می بخشد. و مطمئن بودن از عدم وجود نیترات و علف کش ها سبزی ها و دانه ها را در مکان های اثبات شده بهتر یا خودتان رشد دهید.
