در یک راه اروپایی به نظر می رسد ظرافت و حتی با یک لهجه خاص ژاپنی - ارگانیک، و به نظر ما - پونه و معمولی. حتی یونانیان باستان این ایده را برای مخلوط کردن روغن از بذر این گیاه، که به طور گسترده و موفقیت آمیز در زندگی روزمره و در جنگ استفاده می شود، مطرح کرد. امروزه، پس از چهار هزار سال، روغن مرزه هنوز هم، به عنوان آنها می گویند، در روند، به دست آوردن بیشتر و بیشتر از طرفداران خود، به دلیل آن است که واقعا محصول، قابل توجه در بسیاری از موارد.
ترکیب شیمیایی
روغن، که برای چهار هزار سال شهرت خود را کاهش داده است، اما، برعکس، فقط تصویر یک ابزار ضروری در کیت کمک های اولیه را تقویت می کند، البته نمیتواند در خود مواد مخدر را پنهان کند.
و در واقع، این عصاره اسیدهای پونه، علاوه بر مجموعهای از ویتامینهای ارزشمند A، C و E، حاوی مجموعه ای مناسب از مواد معدنی در قالب کلسیم، منیزیم، پتاسیم، بور، روی، منگنز، آهن و مس است. 
آیا می دانید؟ در یونان باستان، عروسی و داماد در عروسی برروی جورابهایی که از گلهای گل مریم بافته شده اند، نشان دهنده محبوبیت فراوان این گیاه در میان یونانی های باستانی است.بسیار مغذی است، روغن مایع مرطوب با فنل ها اشباع شده است که ظرفیت آنتی اکسیدان بالایی دارند. در میان این مواد شیمیایی مفید، کارواکرول و تیمول بهتر هستند. اولین آنها به طور موثر بدن را از عفونت های مختلف محافظت می کند، و دوم، سیستم ایمنی را فعال می کند، اثرات مضر سم را خنثی می کند و به طور موثر بهبود زخم را بهبود می بخشد.
التیام زخم ها همچنین به روغن از گل میخک، گلابی دندانی، سیترونلا، زیره سیاه، اسطوخودوس کمک می کند.
اسید رزمارینیک در این ماده اتریک وجود دارد که به طور فعال با رادیکال های آزاد و نارینگین ارتباط دارد و به فعالیت های آنتی اکسیدان کمک می کند و علاوه بر این به گفته دانشمندان مانع پیشرفت مشکلات سرطان می شود.
استفاده: خواص دارویی
اشباع با مواد مفید منحصر به فرد predetermines از ویژگی های دارویی بالا از عصاره پونه، که کارشناسان تعداد بیش از سی.
این ابزار قادر به حل مشکلات موجود در پوست فرد است. تلفظ شده است خواص ضد باکتری روغن کمک به مبارزه با آکنه است. این حالت حالت خلط پوست را نرمال می کند و قادر به جلوگیری از شروع آکنه است.
روغن کتان نیز برای درمان آکنه استفاده می شود.
توانایی مواد مغذی موجود در محصول، فعال کردن عملکردهای کولونوگرافی و تولید آنزیم های گوارشی، ایجاد عملکرد پایدار دستگاه گوارش، به شما امکان می دهد که متابولیسم کلی بدن را بهینه کنید. این به نوبه خود مانع از رسوب بیش از حد چربی و کاهش وزن می شود. 
یکی دیگر از ویژگی های سالم این محصول از گل سرخ، در توانایی آن برای مقابله با انگل های بدن انسان است. اما نه تنها کرم ها در داخل، بلکه انگل های خارجی نیز به شکل شپش ها، کک ها، بستر و پشه ها از این ابزار می ترسند.
پونه پونه نیز گیاه زن است برای توانایی او برای بهینه سازی جریان روزهای بحرانی در نیمه زیبای بشریت. او به منظور گردش خون در رحم و در لگن کوچک در زنان قرار می دهد. به طور قابل توجهی از روغن این گیاه برای حل مشکلات در طی یائسگی کمک می کند. این دارو می تواند بیماری های بسیار دردناک و غیر قابل تحمل را به عنوان آرتریت تسهیل کند. Carvacrol ترکیبات فیتوشیمیایی که قبلا ذکر شد، به حذف اثرات منفی هر سه نوع اصلی از آرتریت کمک می کند.
مهم است! اسانس پونه کوهی در مبارزه با درد بسیار کمتر از عمل شناخته شده مرفین است، اما اثرات منفی آن را برای بدن ندارد.این می تواند به مبارزه با این ابزار کمک کند، به افزایش تعداد لکوسیت ها در خون، با مخمرها و عفونت های قارچی کمک می کند، اما با عفونت های ویروسی به شکل درپوش، سرخک، اوریون، سرماخوردگی و حتی تبخال، و همچنین عفونت های باکتریایی مثل وبا، زخم، تیفوئید، عفونت در دستگاه ادراری و در روده بزرگ.
همان تيمول، که توسط سازندگان خمیردندان تصويب شده است، در مقادير بسيار بزرگتري در محصول پونه وجود دارد. این عنصر به مشکلات لثه ها و دندان کمک می کند، در واقع مقابله با التهاب و آرامش بخشیدن به درد است.و حتی با آلرژی این درمان فوق العاده می تواند با آنتی هیستامین واقعی مبارزه کند.
خواص آنتی اکسیدانی قوی محصول پونه، که قبلا ذکر شد، سرکوب فعالیت های مضر رادیکال های آزاد، مانع تغییرات سالخوردگی در بدن، و همچنین، همانطور که در آخرین تحقیقات علمی نشان داده شده، ضد رشد سلول های سرطانی است.
خواص خواص مفیدی پونه را برای بدن مطالعه کنید.
کاربرد در لوازم آرایشی
این روغن به تنهایی و در همکاری با سایر لوازم آرایشی مدتهاست که در سالن های زیبایی و زرادخانه های آرایشی بسیاری از زنان جایگاه محسوب می شود. 
به عنوان مثال، این ابزار مناسب برای مقابله با وقوع درماتیت، شوره سر و جلوگیری از ریزش مو شدید است. آن را به خوبی در مبارزه با زگیل ها و کولوس، و همچنین با پسوریازیس، تبخال، خارش و راش پوشک دیده می شود. روغن پونه نیز برای مبارزه با سلولیت استفاده می شود، با استفاده از ابزار برای ماساژ مناطق مشکل در بدن.
آیا می دانید؟ در حالی که برخی از باکتری ها مقاومت و انطباق با عملکرد آنتی بیوتیک های ایجاد شده توسط انسان، به آنتی بیوتیک های طبیعی مانند پونه را برای چهار هزار سال باکتری ها قادر به خود سازي نیستند.
استفاده در آشپزی
اگر چه در پخت و پز، پونه خشک شده و خرد شده به عنوان چاشنی استفاده می شود اغلب از کره، اما این محصول در تهیه انواع سس، سوپ، ترشی، سالاد، شیرینی، که در آن مقدار کمی از دو اضافه شده است به آن طعم متنوعی اضافه شده است. - سه قطره.
و، به عنوان مثال، سرآشپزهای ایتالیایی روغن زیتون را به تقریبا هر ظرفی اضافه می کنند - این چاشنی مخصوصا برای آنها بسیار محبوب است.
ادویه جات ترشی جات به شما کمک می کند طعم و مزه دلپذیر را برای هر ظرف اضافه کنید. یاد بگیرید که چگونه دلفریب، مریم، آویشن، جعفری، رازیانه، ترخون، گشنیز در پخت و پز، لوازم آرایشی و پزشکی استفاده می شود.
نحوه گرفتن و استفاده از
روغن زیتون معمولا در قالب پماد، شستشو استفاده می شود و عمدتا در کپسول ها و ویال ها فروخته می شود. 
در قالب پماد
پماد با افزودن این ابزار معمولا برای هر گونه مشکل روی پوست فرد، به عنوان مثال، با خارش شدید استفاده می شود.
برای تهیه پماد، یک قاشق غذاخوری از پایه را به شکل روغن زیتون، نارگیل یا روغن آفتابگردان بپزید و یک قطره از ماده پودر را اضافه کنید. بسته به درجه بیماری، پماد باید به مناطق مشکل پوست از یک تا سه بار در روز اعمال شود.
روغن را بشویید
اگر یک فرد مبتلا به بیماری عفونی غشای مخاطی دهان و همچنین بیماریهای ویروسی و سرد مزاجی دچار مشکل باشد، دهان شستشو با کمک یک عامل تهیه شده از یک لیوان آب پرتقال و سه قطره از ماده پودر به او کمک می کند. توصیه می شود این کار را دو بار در روز انجام دهید.
در کپسول
وقتی مشکالت در سیستم گوارش مفید است که این ابزار را درون آن بگذارید. این امر مخصوصا برای این کار با کمک یک امولسیون محصور شده در کپسول ها مناسب است. در این فرم، دارو را می توان تا 200 میلی گرم در روز برداشت، با آب، شیر یا آب شسته شود.
مهم است! در هنگام برخورد با بیماری های دستگاه گوارش با کمک این ابزار، در مقابل درمان پزشکی، هیچ آسیبی به میکرو فلور روده و معده ایجاد نمی شود.
نحوه انتخاب و ذخیره
همانطور که قبلا ذکر شد، روغن مورچه در قالب کپسول و در ظروف شیشه ای فروخته می شود. توصیه می شود که آن را در هر شکل در یک مکان سرد و تاریک ذخیره کنید، که بهتر از یخچال است و قابل شناسایی نیست.
و هنگام خرید آن در وهله اول توجه باید به دو امتیاز پرداخت شود. اول، محصول نباید حاوی ناخالصی ها در قالب یک عصاره از، به عنوان مثال، میرنار مربوطه باشد. و دوم اینکه کارواکرول باید حداقل 70٪ باشد. در اینجا، اصل "بیشتر و بهتر"، از آنجا که کارواکرول عامل اصلی فعال در اکثر عملیات درمانی است که در آن این محصول فوق العاده درگیر است. 
چطور می توان روغن زیتون را در خانه بکارید؟
در تولید صنعتی این محصول، فرآیند تقطیر کار و تقطیر مورد استفاده قرار می گیرد، که نمی تواند در خانه تولید شود. اما کاملا در خانه ممکن است یک محصول را بر اساس پونه تشکیل دهد، که اگر در خواص دارویی آن به روغن طبیعی پایین تر باشد، خیلی ناامیدکننده نیست.
یاد بگیرید چگونه به رشد تخم مرغ در طرح خود و یا در خانه در پنجره.
در واقع، در این مورد، روغن زیتون تولید نمی شود، بلکه یک عصاره از آن است. برای انجام این کار، برگ های خرد شده گیاه باید در یک کاسه با هر روغن گیاهی پر شود. 
اما بهتر است که آن را زیتون باشد. سپس شیشه را در آب جوش قرار داده و آن را برای حدود ده دقیقه نگه دارید و سپس آن را به مدت چند هفته در یک محل روشن قرار دهید. 
پس از آن محصول فیلتر می شود، در یک ظرف ضد عفونی قرار داده و در یخچال قرار داده می شود. برای حفظ طولانی تر در محصول، با معرفی چند قطره روغن گریپ فروت مواجه نمی شوید. 
درگیری ها و عوارض جانبی
این ابزار مفید دارای چندین منع کننده است و می تواند تنها در صورتی که به طور نامناسب مورد استفاده قرار می گیرد، به سلامت انسان آسیب برساند. در تمام موارد دیگر، هیچ چیز جز مزایای استفاده از آن نخواهد بود.
با این حال، شما نمی توانید این دارو را به کودکان زیر دو ساله بدهید.
مهم است! زنان باردار نباید از روغن زیتون استفاده کنند.همانند سایر محصولات، در این مورد، عدم تحمل فردی و واکنش های آلرژیک، یک نشانه واضح برای عدم استفاده از این ابزار است.
روغن های رقیق باید به پوست و غشاهای مخاطی اعمال شود تا از سوختن احتمالی جلوگیری شود. توصیه نمی شود که این دارو در رابطه با مکمل های معدنی مصرف شود.، زیرا در این مورد، جذب مواد معدنی توسط بدن مهار می شود.این علف، با همان فضل، خرس و نام اروپایی محترم، و صادقانه، همیشه و همه جا، اعتبار خود را تایید می کند، و حتی قرن ها قبل به دست آورد. پشم پنهان است که مرزه همیشه یک ابزار قابل اعتماد در مبارزه برای سلامت درونی یک فرد و برای زیبایی خود در خارج است.
