میوه ها

کیوی: مفید یا مضر است؟ برنامه و اثرات بر بدن

کیوی - یکی از مفید ترین میوه های عجیب و غریب است که تا به حال به بسیاری از مزه. این دارای ارزش تغذیه ای بالا است و طعم غیر معمول و اصلی آن کاربرد گسترده ای در شاهکارهای آشپزی دارد. با این حال، مزیت اصلی کیوی ها خواص مفیدی است که ما در این مقاله توصیف می کنیم. شما همچنین خواهید آموخت که چگونه میوه های عجیب و غریب می توانند آسیب ببینند و دامنه آن.

شرح فرهنگ

کیوی عضو جنس Actinidia است. این گیاه یک گونه انگور باکره است. Actinidia خوشمزه، یا Actinidia چینیکشور خود کشور چین است. در بعضی مناطق، کیوی نام "انگور چینی"، "سیب سبز" یا "هلو میمون" نام دارد. نام مدرن این کارخانه به علت تولید کننده نیوزیلند A. Ellison بود. او در نظر داشت که میوه بسیار زیاد است شبیه به نام پرنده نیوزلندی استکه یک نماد ملی است. این نام به طعم تولیدکنندگان این کشور تبدیل شد، زیرا این امر به افزایش فروش بازار کمک کرد. پرنده کیوی برگ این انگور دارای شکل بیضی است و می تواند به قطر 17-25 سانتی متر برسد. برگ های بزرگسال دارای ساختار چرمی هستند: قسمت بالای برگ صاف است و پایین با یک اسلحه سفید در ترکیب با رگه های نور پوشیده شده است. شاخ و برگ کیوی دارای یک رنگ سبز تیره است، اما برگ ها و فرآیندهای جدید با موهای قرمز پوشیده شده است.

همچنین در غذا استفاده می شود میوه گیاه گونه Actinidia colomicta.

در آغاز ماه می، گلهایی از شکوفه سفید و کرم در بوته های acinidia، که می توانند به قطر 5 سانتی متر برسند، دوره گلدهی به مدت 2-3 هفته ادامه می یابد. در برخی مناطق، دوره تولد ممکن است در ماه ژوئن آغاز شود. کیوی ها گیاهان دودی هستند، یعنی فقط گلهای زنانه یا مردانه بر روی آن گل می زنند. بنابراین یک شرایط لازم برای تشکیل جنین، نزدیکی نزدیک به گیاهان مختلف است. میوه کیوی به شکل تخم مرغی مشابه است و می تواند به 5 سانتیمتر برسد و قطر آن 3-4 سانتی متر نباشد. گونه های مدرن چینی Actinidia وزن متوسطی دارند که از 75 تا 100 گرم متغیر است و در برخی از گونه ها می تواند به 150 گرم برسد (در حالیکه در گیاه وحشی میوه 30 گرم نبوده است). پوست آنها یک رنگ قهوه ای با رنگ قرمزی دارد و سطح آن با موهای کوچک پوشانده شده است. گوشت دارای یک رنگ سبز روشن با یک هسته روشن است. خطوط روشن از مرکز میوه جدا می شوند، در فواصل زمانی بین دانه ها بنفش اشباع می شوند. در روند خوردن دانه های کیوی قابل توجه نیست. میوه رسیده، و یا به جای توت ها از نظر زیست شناسی، دارای طعم شیرین و با اشاره به ترشح است. این شبیه ترکیبی از آناناس، توت فرنگی و خربزه است. ظرافت Actinidia در سوپر مارکت های ما به صورت کمی شکسته به فروش می رسد، بنابراین میوه تحمل حمل و نقل. اما بیایید نگاه دقیقتری به زیستگاه این انگور و نحوه رشد آن داشته باشیم.

آیا می دانید؟ میوه های گسترده ای از کیوی، که گوشت سبز دارند. با این حال، انواع "Kiwi طلایی" (طلا کویو)هسته آن رنگ زرد دارد.

کیوی رشد می کند و کجا می رود

ظرافت مادری تاریخی اکتینیدای است چينکه یکی از بزرگترین تولیدکنندگان این فرهنگ است. در اینجا گیاه نام "یانگ تائو" را دریافت کرد، که از چینی به معنای "هلو توت فرنگی" ترجمه شده است، از آنجا که طعم آن به توت فرنگی شباهت دارد و به نظر می رسد فاصله ای مشابه با هلو است. اروپایی ها، که از این عجیب و غریب لذت می برند، "میوه های دریایی چینی" را می نامند.

نه چندان دور، مشکل در رشد این گیاه، حساسیت آن به درجه حرارت و شرایط آب و هوایی بود. حتی تغییرات حداقل می تواند باعث کاهش سقط جنین، تخریب میوه ها یا حتی مرگ گیاه شود. بخش بزرگی از این گیاه، انگور است، چرا که تلاش های بسیاری برای رشد این گیاه در مناطق مختلف جهان ما ناپدید شده اند و آسیب های جبران ناپذیری به تولید کنندگان ایجاد شده است. خوشبختانه این وضعیت به لطف کار سخت پرورش دهندگان که قادر به تولید انواع مقاوم در برابر سرما بود، تغییر کرده است. در چین، توت بیش از سه صد ساله کشت شده است. نه چندان دور، ممکن بود آکتینیدیا را در طبیعت ببینیم. انگور او درختان آزادانه رشد کرد. با این حال، میوه به طور گسترده ای گسترش نیافت، زیرا زمینه های کشت آن بسیار محدود بود. محبوب ترین این گیاه در نیوزیلند. شرایط ایده آل برای رشد کیوی در خلیج پلات، یا خلیج پلات، که در جزیره شمالی واقع شده است، در دسترس است. در این قلمرو بیش از 2700 مزرعه وجود دارد که محصولات خود را به بیش از 60 کشور جهان تقسیم می کنند.

راهنمایی های عملی در مورد رشد فعال در باغ را بررسی کنید.

کیوی در کنار چین و نیوزیلند در کشورهایی همچون فرانسه، ایران، ایتالیا، شیلی، یونان، کره جنوبی و ژاپن. با این حال، در این کشورها، کشت این گیاه برای بازار داخلی بیشتر از صادرات تولید می شود. به عنوان مثال، در کره جنوبی، حدود 30،000 تن کیوی برای سالیانه مصرف می شود. در ایالات متحده آمریکا تلاش برای رشد "انگور چینی" در بسیاری از مزارع با موفقیت به پایان رسید و بسیاری از آنها به راحتی ورشکسته شدند. این گیاه فقط در کالیفرنیا و هاوایی ریشه دارد. در اوکراین، یک کشاورز خصوصی، هاینریش استاتون، انواع مختلفی از کایوی مقاوم در برابر سرما تولید کرد که با موفقیت رشد می کند و تمام طعم و عناصر مفید آن حفظ می شود.

آیا می دانید؟ پرورش دهنده های آمریکایی انواع مختلفی از acinidia ظرافت تولید کرده اند که می تواند تا دمای 45 درجه سانتی گراد مقاومت کند.

زیستگاه طبیعی این گیاه یک جنگل است، زیرا انگور در اطراف درختان پیچیده می شود، طول آن می تواند به 7.5 متر برسد و عرض 4.5 متر است. این گیاه به خورشید خیره می شود و به این ترتیب تمام گیاهانی که در ناحیه رشد هستند . در این مورد، "انگور چینی" انگور باد را تحمل نمی کند، زیرا می تواند به شاخه های جوان آسیب برساند.

در کشاورزی، "سیب سبز" با استفاده از سیستم های پشتیبانی و بند ناف که می تواند جای درختان را افزایش دهد. اغلب سیستم تعلیق در شکل شبکه ای قرار می گیرد که بر روی قطب ها نصب می شود. گونه Hayward این گیاه یک انگور لیمویی است، اما می تواند تا دمای 30 درجه سانتیگراد (تنوع Hayward) یا -18 درجه سانتیگراد برای گیاهان و شاخه های جوان می تواند مقاومت کند. در این رابطه، بسیاری از گونه ها می توانند در آب و هوای معتدل رشد کنند. برای رشد میوه قارچ نیاز به یک خاک معتدل اسیدی است که دارای مواد آلی است. یانگ تائو در طول فصل رشد نیاز به رطوبت زیادی دارد، در حالی که رکود آن ممنوع است. در این راستا، هنگام رشد این نوع انگورها در شرایط داخلی و کشاورزی، لازم است اطمینان حاصل شود که خاک زهکشی خوبی داشته باشد. یکی دیگر از ویژگی های روند رشد کیوی، آبیاری منظم در گرما تابستان است، زیرا اجازه نمی دهد خاک خشک شود.

مهم است! شایعترین علت مرگ یک کویوی مشکلات آبیاری است. با توجه به کمبود رطوبت، برگ ها شروع به زخم می کنند و لبه های آنها سیاه می شود.

در نیمه اول فصل رشد، گیاه نیاز زیادی به کود نیتروژن دارد. اگر از طعم و مزه آن در تمام دوره های مختلف استفاده می کنید، میوه ها به اندازه کافی بزرگ می شوند، اما برای پرداخت هزینه های بزرگ، ایمنی بدترین ها را دارند. خاک در زیر گیاه می تواند با نی و کودی مالچ شود، در خاک حفظ رطوبت می کند. هنگام استفاده از چنین لایه ای، لازم است اطمینان حاصل شود که شاخه های جوان انگور با مالچ تماس نداشته باشند، زیرا ممکن است منجر به نابودی شلیک شود. Kiwi خواهد شد هرس زمستانکه اجباری است خوشبختانه این گیاه به خوبی از آفات و بیماری هایی که تولید کنندگان در سرزمین این فرهنگ با آن مواجه هستند محافظت می شود. با این حال، در مناطق جدیدی که کیوی کشت می شود، آن آفات غیر معمولی را کشف کرده است. به عنوان مثال، تنه از انگور دارای عطر گراز است. در نتیجه خانواده گربه دوست دارد در برابر ساقه مالش. چنین عشق هایی می تواند منجر به مرگ این گیاه شود. خطر دیگری برای این گیاه حلزون های باغی است.

برای فروش و صادرات میوه "سیب سبز" هنوز نابود نشده است، به شما این امکان را می دهد که آنها را به هر کشوری حمل کنید و عمر مفید را نیز افزایش دهید. به طور متوسط، کیوی می تواند تا 5 ماه ذخیره شود، در حالی که درجه حرارت ثابت در 0 ... + 6 درجه است. با این حال، جنین دارای نقاط ضعف خود است: یانگ تائو، نابود شده، دارای طعم بیشتری است که از نظر بالاتری دارد. در این راستا، کشت این میوه برای مصرف داخلی به شما اجازه می دهد تا از میوه های شیرین تر لذت ببرید.

آیا می دانید؟ در نوامبر 2017، یک زنجیره ای از سوپرمارکت ها در شهر منچستر ممنوعیت فروش کیوی را اعمال کرد. این توسط گروه فلش بیگناه که در طول اجرای کنسرت هری در سبک "کیوی" اتفاق افتاد و تقریبا باعث آسیب رساندن به خواننده شد، توضیح داده شد.

خواص سودمند کیوی

در زندگی مدرن، جایی که یک فرد تحت فشار زیادی قرار می گیرد، بدن او نیاز به ویتامین های اضافی و عناصر مفید دارد. یک منبع بهتر مواد مغذی نسبت به کیوی پیدا کردن سخت است. نه تنها متخصصان تغذیه، بلکه پزشکان در مورد خواص مفید آن صحبت می کنند. با این حال، قبل از صحبت در مورد مزایا، ترکیب کیوی را در نظر بگیرید. میوه از ظرافت اکتینیدیا عمدتا از آب تشکیل شده است: 100 گرم از محصول حاوی 83 گرم آب است. مقدار تغذیه ای این محصول 61 کیلو گرم در 100 گرم است. محتوای کربوهیدرات 10.2 گرم و محتوای پروتئین 1 گرم است.

این میوه عجیب غنی از عناصر میکرو و ماکرو، و همچنین ویتامین است. این شامل مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، آهن، منگنز، فسفر، پتاسیم، روی است. علاوه بر این، شامل تعداد زیادی اسید آمینه و آنتی اکسیدان ها، الیاف، اسیدهای میوه ای، پکتین است. یانگ تائو منبع غنی از ویتامین A، C، E، K1، D، B و بتا کاروتن است.

جالب است بدانید خواص سودمند و کاربرد دیگر میوه های عجیب و غریب: آناناس، انبه، خرما، انجیر، پاپایا، انار، اربوتا، لیش، فیائو، مالهار، لانگانا، کیوانو، رمبوتان، گواوا، وثیقه، آنونسا.

مقدار زیادی آنتی اکسیدان ها در پوست میوه یافت می شود. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند از کیوی با پوست استفاده کنند، با این حال، شما باید موها را قبل از آن به طور مرتب رفع کنید. "سبز اپل" کمک می کند تا حذف سدیم اضافی، بنابراین آن را باید استفاده می شود عاشقان شور. آنتیژن آکتیدین، که بخشی از یانگ تئو است، ترویج تخریب پروتئین است که باعث استفاده از این محصول در جلبک گوشت می شود.

استفاده روزانه از کیوی اجازه می دهد تقویت سیستم ایمنی بدن با توجه به محتوای مصرف روزانه ویتامین C در یک میوه متوسط. منیزیم و پتاسیم تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی دارند. بنابراین منیزیم در ترکیب با ویتامین C، عضله قلب را تقویت می کند، و پتاسیم - کاهش موثر فشار خون. علاوه بر این، آن کمک می کند تا تقویت مویرگ ها و رگ های خونی، و همچنین افزایش کشش دیوارهای خود را. به همین دلیل استفاده از این میوه برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی توصیه می شود.

همچنین در مورد خواص مفید و استفاده از میوه ها: سیب، گلابی، آلو، هلو، نکتار، زردآلو، آلو گیلاس، ذرت، خرمالو نیز بخوانید.

ویتامین B6، که بخشی از "انگور چینی" است، تاثیر مثبتی بر روی بینایی دارد. این محصول همچنین به فرایند گوارشی کمک می کند، به ویژه پس از صرف غذا. متخصصان تغذیه توصیه می كنند كیوی را در مقدار كمی به افرادی كه بدنشان را نظارت می كنند توصیه كنند و می خواهند از پوند اضافی خلاص شوند، چرا كه روند تمیز كردن بدن را افزایش می دهد و سوخت و ساز بدن را سرعت می دهد.

آیا می دانید؟ از لحاظ علمی اثبات شده است که 1 میوه کیوی به عنوان یک دسر میتواند از سر درد سوزش سر دل و سنگینیت در معده کمک کند.

مصرف منظم یک میوه عجیب و غریب نه تنها به ذخیره مواد مغذی و ویتامین ها در بدن کمک می کند، بلکه به مقابله با افسردگی طولانی مدت، به حداقل رساندن اثرات استرس و بازگرداندن سیستم عصبی کمک می کند. کیوی یک محصول ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران است، زیرا در کوتاه مدت به دنبال تمرین جسمانی شدید کمک می کند. یانگ تائو تأثیر مثبتی بر بدن زن و بدن انسان دارد. حضور این محصول در رژیم غذایی قوی تر، باعث افزایش قدرت و افزایش میل جنسی می شود. این امر به زنان کمک می کند تا با اثرات منفی یائسگی کنار بیایند و به حفظ سلامتی و سلامتی پایدار کمک کنند.

با از بارداری کیوی می تواند و باید مصرف شود، اما درگیر نکنید. این هر سلول بدن مادر و کودک آینده را با ویتامین ها و مواد مغذی تغذیه می کند. علاوه بر این، acinidia چینی منبع خوبی از اسید فولیک است، که در اوایل بارداری بسیار ضروری است.

بدانید که مفید است، چه کجا و چگونه میوه های مرکبات استفاده می شود: لیمو، نارنجی، نارنگی، پوملو، کومکوات، لیموکت، ترنج، شیرین کننده.

خواص مضر کویو

میوه های عجیب و غریب واقعی مواد مغذی هستند، با این حال، همراه با بسیاری از خواص مفید، می تواند تاثیر منفی بر بدن انسان داشته باشد. صحبت از میوه های خارج از کشور، ما نمی توانیم بگوییم واکنش آلرژیکنشانه های آن عبارتند از تنگی آسم، ادم غشای مخاطی و زبان و همچنین درماتوز حنجره.

کویو را بخورید و نکنید مردم با معده بیمار، به خصوص اگر افزایش اسیدیته وجود دارد. با توجه به مقدار بالای آب در میوه، مصرف بیش از حد آن می تواند به استرس اضافی بر سیستم دیورتیک منجر شود. در این رابطه بهتر است "سیب سبز" را از رژیم غذایی افراد مبتلا به کلیه های بیمار حذف کنید. سوء استفاده از میوه کیوی می تواند منجر به حالت تهوع، استفراغ و اسهال شود، و در موارد نادر می تواند باعث تنگی نفس و خستگی شود. همچنین، این محصول را برای مسمومیت غذایی مصرف نکنید، زیرا آن دارای اثر ملین است. کیوی مخالف است افرادی که داروهای ضد قارچی مصرف می کنند، به عنوان آن دارای اثر ضد قارچی ملایم است. به همین علت توصیه نمی شود که یانگ تائو با هپارین و آسپرین و همچنین داروهای غیر استروئیدی و ضد التهابی ترکیب شود، زیرا می توانند خونریزی ایجاد کنند. لازم است هماهنگ کردن احتمال مصرف کیوی در ترکیب با مکمل های غذایی مختلف، داروها و یا داروهای گیاهی در پزشک یا متخصص تغذیه.

توصیه نمی شود که از میوه های عجیب و غریب استفاده کنید کودکان زیر 5 سال، از آنجا که افزایش اسیدیته میوه می تواند dermatize دهانی شود.

مهم است! ترکیب کیوی با شیر توصیه نمی شود، زیرا آنزیم های موجود در آن باعث می شوند طعم شیر را تند و تلخ کنند.

برنامه کیوی

یانگ تائو به علت محتوای بالای مواد مغذی به طور گسترده ای در آشپزی و زیبایی استفاده شده است.

هنگامی که برای غذا استفاده می شود

اغلب، کیوی برای پخت و پز استفاده می شود. دسرهابا این حال، دامنه این محصول به این محدود نمی شود. این با انواع مختلفی از ماهی، گوشت و غذاهای دریایی همخوانی دارد. اگر از فرآیند پختن غذاهای گوشتی استفاده می کنید، شما عزیزان خود را با طعم و مزه غیرعادی لذت خواهید برد. علاوه بر این، چنین ظرفی بر بدن شما تاثیر مثبت خواهد گذاشت، زیرا بار در معده در فرایند هضم گوشت کاهش می یابد. در کشورهای آسیایی تقاضای زیاد است مربا و مربا کویو. ایتالیایی ها از این میوه برای پیتزا استفاده می کنند. همچنین برای ساخت سس ها استفاده می شود. شرابداران از acinidia چینی برای تولید لیکور، لیکور و حتی شراب استفاده می کنند. در تولید شراب از میوه سبز تبدیل می شود شراب قرمز. برای یک سال، این شراب می تواند قوی تر تا 15 درجه رشد کند. در رستوران های مدرن و کافه ها شما اغلب می توانید دسرها را با اضافه کردن کیوی دیدار کنید، اما اخیرا منو آنها متنوع بوده است سالاد بر اساس آن. اگر می خواهید چیزی اصلی، می توانید خانواده خود را با یک سالاد غیر معمول خوش بگذرانید.

برای انجام این کار نیاز دارید:

  • 4 قطعه کیوی
  • 1/2 خیار
  • 2 قطعه آووکادو
  • 2 قطعه ساقه کرفس
  • گلابی ها
  • جعفری

کیوی، خیار و آووکادو را به مکعب بریزید. به منظور مناقصه سالاد، می توانید پوست خیار را پوست کنید. سبزیها و کرفس به خوبی پوشیده شده است. تمام مواد تشکیل دهنده کاملا مخلوط شده و ادویه جات را به طعم (نمک، شکر و فلفل) اضافه کنید. مقدار کمی سرکه را بپاشید و روغن زیتون را بریزید. سالاد ساده حاوی مقدار زیادی از عناصر غذایی است. ایده آل برای افرادی که در مورد سلامت خود مراقبت می کنند.

آیا می دانید؟ Для повышения иммунитета в зимний период можно использовать вкусную добавку, в которую входит 100 г киви, 100 г грецкого ореха и по 50 г меда и лимонной кожуры. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и в течение 1 месяца употребляется по 3 ст. ل 5 раз в день.

При применении в косметологии

Используется этот экзотический фрукт и в косметологии. Например, кожуру от кивиکه بسیاری از ما دور آن را می توان مورد استفاده قرار گیرد ماسک صورت. با این حال، اگر شما وقت و فرصت برای ماسک را نداشته باشید، می توانید به سادگی روی پوست، گردن و پوست خود را با پوست پاک کنید. از لحاظ علمی اثبات شده است که آب کیوی کمک می کند که پوست صورت را تنگ تر کند و پوست را جوان سازی کند. به عنوان مثال، ماسک مبتنی بر "انگور چینی" اجازه می دهد تا شما را از بین بردن چین و چروک، و همچنین به پوست چهره تازه. برای یک روش زیبایی آرایشی لزوما به یک سالن زیبایی اجرا نمی شود. ماسک ساده می تواند به راحتی در خانه ساخته شود. برای این که شما نیاز به خمیر کیوی و عسل دارید. این مواد تشکیل دهنده در نسبت مساوی مخلوط شده و به چهره اعمال می شود. پس از 10-20 دقیقه، لازم است با آب گرم شستشو داده شود، مخلوط را با دقت شستشو دهید.

مهم است! استفاده از ماسک های مبتنی بر کیوی و عسل باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد، به خصوص اگر به این محصولات حساسیت دارید.

برای پوست نرمال، بهتر است از ماسک های یانگ تاو و ماست کم چرب یا خامه ترش استفاده کنید، برای پاک کردن پوست، کیوی با عسل و پوستی که نیاز به مرطوب کننده اضافی دارد، بهتر است در ترکیب با پنیر استفاده کنید. پس از استفاده از این ماسک، شما باید مرطوب کننده استفاده کنید.

اگر میوه کایوی را برش دهید، آن خواص مفید خود را برای 5-7 روز حفظ می کند، به ویژه، آن مربوط به ویتامین C است. این ویژگی این میوه باعث استفاده از کیوی در انواع لوازم آرایشی و بهداشتی شد، زیرا ویتامین C بسیار سریع فرو می رود.

ویدئو: ماسک برای جوان سازی چهره با کیوی

نحوه انتخاب کیوی

پس از مطالعه خواص سودمند ظرافت فعال، شما ممکن است تمایل به رفتن به فروشگاه و خرید آن. اما قبل از اینکه به نزدیکترین سوپر مارکت بروید، باید یاد بگیرید که چگونه "سیب سبز" را انتخاب کنید. از آنجا که میوه های این انگور عجیب و غریب در شکل سبز جمع آوری می شوند، اغلب در قفسه ها در فروشگاه شما می توانید توت یا سبزی و یا در حال حاضر قرمز پیدا کنید. در این راستا بهتر است که یک کیوی را با قطعه انتخاب کنید، سپس می توانید با اطمینان هر یک را به صورت جداگانه بررسی کنید. هنگام انتخاب آن لازم است که ظاهر آن را ارزیابی کنید. بهتر است اولویت دادن به میوه های زیبا، پوستی که چروک نیست و گوشت بسیار سخت و نرم نیست. آیا میوه های روغنی، و همچنین لکه ها یا دندان ها را انتخاب نکنید. انتخاب خود را بر روی آن کیوی متوقف کنید، که، هنگامی که فشار داده می شود، به مقدار کمی، اما ساختار سست میوه را احساس نمی کند.

ما توصیه می کنیم در مورد ترکیب، خواص و استفاده از توت فرنگی، گیلاس، گیلاس، انگور، تمشک (سیاه و سفید)، انگور فرنگی سیاه، قرمز و سفید، یوشه، زغال اخته، قره قاط، زغال اخته، زغال اخته، خولان دریایی، ابریشم، شاهزاده خانم، زغال اخته.

اگر شما در انتخاب یک "سیب سبز" رسیده موفق نشدید، سپس آن را چند روز در محل گرم قرار دهید. با گذشت زمان، کیوی می رسد، و شما می توانید از طعم شیرین و ترش میوه لذت ببرید. با این حال، اگر تمایل به طعم و مزه عجیب و غریب شیرین غیر قابل مقاومت است، پس شما می توانید موز یا سیب را در یک کیسه با یانگ تائو قرار دهید. این میوه ها گاز را تولید می کنند که به بلوغ سریع کیوی کمک می کند.

غذاهای کیوی دستور العمل های ویدئویی

کیک کیوی

سالاد با کیوی "دستبند مالاشی"

کیوی ساندویچ

بررسیهای کیوی

کیوی - میوه واقعا فوق العاده سالم است، اما با ماسک، من هنوز مراقب باشم. به نوعی، پس از خواندن نکات مفید در اینترنت، تصمیم گرفتم یک ماسک برای پلک ها ایجاد کنم - به جای معمولی خیابان ها، کیوی را گرفتم. نتیجه پلک ها و درد در چشم است. با این حال، این میوه دارای کمی اسید (کمتر از لیمو، اما هنوز هم کافی است) و در فرم خالص آن برای مقاصد زیبایی، برای همه مناسب نیست. اما من واقعا دوست داشتم با اضافه کردن جسم کیوی خرد شده به ماسک های خانگی. برای پوست ترکیبی من، به عنوان مثال، ماسک کویو و پنیری آمد. نصف قاشق غذاخوری نرم و نه خیلی چرب - گوشت نیمی از کیوی. این ماسک کاملا تغذیه می کند، پوست را سفید و سفید می کند. برای پوست خشک، یک ترکیب متفاوت، مناسب: نیمی از کیوی، نیم موز و دو قاشق غذاخوری از خامه ترش است.
لوسی
//make-ups.ru/forum/viewtopic.php؟p=14102#p14102

زمستان گذشته است، اما سهام مربا از بین می رود. اما حتی به چای شما چیزی خوشمزه می دهید. در اینجا در اینترنت یک دستور غذا برای این مربا یافتم. آماده سازی آسان و ساده است و برای قیمت گران نیست دستور غذا: کیوی 5 عدد. موز 1 عدد؛ آب نیمی از لیمو؛ شکر 200 گرم (اگر ژله اضافه کنید، سپس شکر 150 گرم)؛ ژلاتین -1 قاشق غذا خوری (من ژله با کیوی داشتم، آن را به جای ژلاتین اضافه کردم). برش کیوی، موز به برش، اضافه کردن آب لیمو، شکر، ژله. از لحظۀ جوشیدن برای مدت 10 دقیقه، جوش را هم بزنید، تمام مدت هم بزنید، یک لیوان 600 میلی گرم اضافه کردم. شایان ستایش
آرینوشکا
//gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php؟p=583690&sid=dabb2930a3b654d7679e41dd96534a89#p583690

مزایای "انگور چینی" برای زنان، مردان ردههای سنی متفاوت است. اما نباید فراموش کرد که یک سمت منفی وجود دارد، مثلا عدم تحمل فرد. رشد کیوی در خانه تبدیل شده است. با توجه به کار طولانی پرورش دهندگان، گونه هایی که می توانند درجه یخ تا 45 درجه را تحمل کنند، تولید می شوند. این باعث شد که بسیاری از هموطنان بتوانند گیاه عجیب و غریب خود را در منطقه رشد دهند. بنابراین، هنگام خرید میوه میوه، بهتر است ترجیح دادن میوه های رشد شده در میهن ما باشد، زیرا کشت آنها دشوار نخواهد بود.