چگونه برای افزایش ایمنی با سیر؟ دستور غذاها با عسل، لیمو و سایر غذاها.

سیر طولانی ترین راه برای تقویت بدن است. این به طور فعال برای بهبود ایمنی در بزرگسالان و کودکان است.

سیر یکی از معجزات ترین داروهای طبیعی محسوب می شود. توصیه می شود که آن را خام بخورید یا آماده سازی بر اساس آن انجام دهید.

اولین گزینه مناسب برای کسانی است که سلیقه را دوست دارند. استفاده از داروهای مبتنی بر آن برای کسانی که نمی توانند لامپ های این گیاه را در غذا بخورند مناسب است. سیر خورده یا خورده خام، خرد شده یا خرد شده است. طب سنتی بسیاری از دستور العمل های مبتنی بر سیر ذخیره می شود. اما قبل از استفاده از آنها، شما باید خود را با موارد منع احتباس موجود آشنا شوید.

آیا بر سیستم ایمنی تاثیر می گذارد؟

این محصول تأثیر قدرتمندی روی دفاعی بدن دارد. استفاده از آن با ترکیب منحصر به فرد گیاهان توضیح داده شده است.

چگونه آن را تحت تاثیر قرار می دهد؟

سیر به عنوان یک ایمنی ساز طبیعی طبیعی عمل می کند:

1. این تولید گلبول های سفید را افزایش می دهد - سلول های سفید خون (چگونگی تاثیر آن بر تعداد گلبول های قرمز خون، در اینجا بخوانید). آنها نقش مهمی در حفاظت از بدن در برابر میکروب ها و ویروس ها، ایجاد ایمنی دارند.
2. رشد و تولید مثل میکروارگانیسم های بیماریزا را بلوک می کند.
3. سرعت بخشیدن به فرآیندهای متابولیک.

به علت حضور در بخش زیرزمینی آلسیسین، یک آنتی بیوتیک طبیعی، اثر سیری بر ایمنی دارد. این مولفه همراه با سایر مواد فعال باعث بهبودی شفا می شود.

ترکیب سبزیجات شامل:

• ویتامین C، P، D، گروه B؛
• مواد معدنی: پتاسیم، منگنز، فسفر، ید، گوگرد، آهن، کلسیم، منیزیم، روی؛
• phytoncides؛
• روغن اسانس

Allicin مسئول بوی تند ماندگار سیر است که از طریق درمان گرما از بین می رود. اگر سبزی پخته شده بوی عجیب و غریب خود را از دست داده باشد، ظرف برای حفظ دفاع بدن ارزش ندارد.

ما پیشنهاد می دهیم یک ویدیو در مورد اثر سیر بر روی سیستم ایمنی بدن انسان ببینیم:

افزایش دفاعی بدن در کودکان مبتنی بر محصولات گیاهی

بسیاری از داروهای پیشگیرانه مبتنی بر سیر میتوانند به کودکان بالای 3 سال داده شود. سبزیجات را وارد کنید در رژیم غذایی باید به تدریج. اول، آن را کمی به غذا اضافه کنید - در سوپ و ظروف اصلی.

ترکیبات حاوی الکل در کودکان ممنوع است. در صورت استفاده از سایر وسایل، دوز باید حدود دو برابر بیشتر از بزرگسالان باشد.

ما پیشنهاد می دهیم یک ویدیو در مورد مزایای سیر برای کودکان تماشا کنیم:

با شیر

برای تقویت ایمنی کودکان می تواند سیر را با شیر مخلوط کند. نوشیدن آسان است:

1. یک لیوان شیر گرم بگیرید
2. پنج قطره آب سیر را به آن اضافه کنید. برای یک بزرگسال - 10 قطره.

با عسل و لیمو

شما می توانید شربت سیر شیرین را تهیه کنید:

1. دو سر سیر را بشویید.
2. لیمو بزرگ را بشویید.
3. آب را از سیر و لیمو بردارید.
4. یک پوند از عسل طبیعی اضافه کنید، مخلوط کنید

چگونه غذا بخوریم؟

کودک را یک قاشق غذا خوری دو بار در روز قبل از غذا را به کودک بدهید.

دوره پیشگیری باید بیش از دو هفته طول بکشد. فرکانس دوره - دو بار در سال.

ما پیشنهاد می دهیم یک ویدیو در مورد پخت و پز عسل لیمو سیر را تماشا کنیم:

درگیری ها

استفاده از سیر برای اهداف درمانی و پیشگیرانه باید در موارد زیر رها شود:

• سن کودک کمتر از سه سال است؛
• کلیه و بیماری کبد؛
• بیماری های دستگاه گوارش؛
• عدم تحمل فرد؛
• بارداری؛
• تغذیه با شیر مادر؛
• لخته شدن خون پایین.

اگر بیماری های مزمن دارید، باید با پزشک مشورت کنید. در مورد ایمنی چنین درمان.

اگر سیر در مخلوط با سایر مواد مورد استفاده قرار گیرد، لازم است که موارد منع مصرف هر مولکول را مورد توجه قرار دهیم.

با شروع یک دوره استفاده از یک داروی جدید، ابتدا باید نیمی از قاشق چایخوری از ترکیب آماده را مصرف کنید.

به تدریج دوز را افزایش دهید. این به ردیابی واکنش احتمالی بدن کمک می کند. ممنوع است از خدمات روزانه ممنوع است.

ما پیشنهاد می دهیم که یک ویدیو در مورد افرادی که سیر خوردن توصیه نمی شود:

دستور غذاها و دستورالعمل های گام به گام در مورد استفاده از تنتور

برای بهبود اثر درمانی، سیر را می توان با سایر اجزای محصولات خانگی ترکیب کرد تا ایمنی را بهبود بخشد.

با زنجبیل

عناصر:

• لیمو بزرگ - 1 قطعه؛
• ریشه زنجبیل متوسط ​​- 1 قطعه؛
• سیر - 1 سرب یا 5-6 میخک؛
• عسل طبیعی - 5 قاشق غذاخوری.

آشپزی:

1. لیمو را بشویید، برش دهید، استخوان ها را بردارید.
2. از گوشت چرخ گوشت عبور کنید
3. ریشه زنجبیل را بشویید و پوست بزنید و آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید.
4. سیر را بریزید و ریز ریز کنید.
5. در ظرف شیشه ای، لیمو، زنجبیل و سیر را مخلوط کنید.
6. عسل را اضافه کنید
7. مخلوط کن
8. مخزن را به صورت محکم بسته بندی کنید.
9. اجازه دهید مخلوط به مدت 24 ساعت تزریق شود.

دوره درمان:

• بزرگسالان یک قاشق غذاخوری دو بار در روز - صبح و عصر می گیرند.
• کودکان - توسط چای.

مدت دوره - 60 روز

با عسل

عناصر:

• سر سیر - 1 قطعه؛
• عسل طبیعی مایع - 200 میلی لیتر.

آشپزی:

1. سیر را بشویید.
2. از گوشت چرخ گوشت عبور کنید
3. قرار دادن در یک شیشه.
4. عسل سیر را بریزید
5. بستن درب شیشه.
6. اجازه دهید مخلوط به مدت 3 ساعت تزریق شود.

دوره درمان: رژیم توصیه شده یک قاشق چای خوری سه بار در روز است. مدت درمان دو ماه است.

ما پیشنهاد می دهیم یک ویدیو در مورد مزایای مخلوط عسل و سیر تماشا کنیم:

با لیمو

عناصر:

• آب نیمی از لیمو؛
• سیر - 1 سر مرغ
• ودکا یا 40٪ الکل پزشکی - 0.5 لیتر.

آشپزی:

1. پوست سر سر.
2. خرچنگ زدن
3. مخلوط سیر و آب لیمو.
4. در ظرف شیشه ای قرار دهید
5. پور ودکا یا الکل.
6. اصرار بر سه هفته.

شما می توانید چند برگ مرهم لیمو و آویشن را برای بهبود طعم ابزار اضافه کنید. مخلوط را در یخچال قرار دهید.

دوره درمان: 15 قطره دو بار در روز مصرف کنید. دوره دوره چند ماه است.

با شراب قرمز

عناصر:

• سیر - 2 سر؛
• شراب قرمز نیمه شیرین - 0.75 لیتر.

آشپزی:

1. پاک کردن مواد اولیه
2. سیر را بریزید.
3. محلول در یک بطری شیشه ای یا شیشه.
4. شراب سیر را بریزید
5. ظرف را ببندید
6. اصرار دو هفته هر روز تکان دهید
7. برای فیلتر کردن

تنتور را در یک بطری شیشه ای تاریک نگهداری کنید.

دوره درمان: فرکانس و دوز مصرف - سه بار در روز، یک قاشق چای خوری قبل از غذا. با آب پرش کنید. البته دو ماه طول می کشد

ما به شما پیشنهاد می دهیم یک ویدیو در مورد مزایای شربت سیر در شراب تماشا کنید:

یک دستور ساده برای آب

عناصر:

• سیر - 2 میخک؛
• آب گرم - نصف لیوان.

آشپزی:

1. سیر را بشکنید.
2. آب سیر را بگذارید.
3. اصرار 30 دقیقه.

دوره درمان: یک یا دو قطره را در هر گذر از بینی در طول فصل آنفلوانزا و ARVI دفع کنید.

سیر یک ابزار منحصر به فرد برای حفظ و تقویت دفاع بدن است. تفاوت در طبیعت، در دسترس بودن و راندمان بالا. ما نباید فراموش کنیم که تزریق های خانگی و تزریقات مبتنی بر سیر عامل مهمی هستند. قبل از شروع یک دوره پیشگیری، توصیه می شود با دکتر تماس بگیرید.